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エスミク(smic)のブログ

最新ブログ一覧

182件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-05-18 12:38:25.0

投稿者：

安永希望

コレステロール《改善-食事編-》

悪玉コレステロール値が上がる主なものはコレステロール、飽和脂肪酸、トランス脂肪酸とされています。例えばコレステロールは、卵類やレバー、モツ飽和脂肪酸は、お肉の脂身、バタ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-18 06:55:04.0

投稿者：

安永希望

【本日の空き状況】

おはようございます。5月18日、本日空きがあります。◎10:00～13:00◎16:00以降ご案内可能です。身体をほぐして、リフレッシュしましょう。ネット予約でも、お電話でも、LINEでもお気…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-17 17:57:42.0

投稿者：

安永希望

コレステロール《悪影響》

コレステロールのバランスが崩れると僕達の身体に悪影響をもたらします。血管の中にコレステロールが増えるとドロドロとした塊ができやすくなります。血液が通る隙間が狭くなって狭心…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-17 12:53:44.0

投稿者：

安永希望

コレステロール《コレステロールとは》

コレステロールとは人の体の中にある脂質の1つであり悪玉コレステロール(LDL)と善玉コレステロール(HDL)があります。悪玉コレステロールは肝臓で作られたコレステロールを全身に運び…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-17 06:51:04.0

投稿者：

安永希望

【本日の空き状況】

おはようございます。5月17日、本日空きがあります。◎10:00～13:00◎16:00～17:00◎19:00以降ご案内可能です。スキマ時間に身体のケアはいかがですか？ネット予約でも、お電話でも、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-16 12:01:13.0

投稿者：

安永希望

旬の食べ物《5月:初鰹-初カツオ-》

カツオは回遊魚であり毎年北に行ったり南に行ったり海の中をぐる～っと泳いでいます。そんなカツオは旬が2回あります。1回目の旬は4～5月で初カツオと呼ばれます。2回目の旬は8～9月…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-16 08:00:14.0

投稿者：

安永希望

【本日の空き状況】

おはようございます。5月16日、本日空きがあります。◎10:00～20:00ご案内可能です。今日の昼間は気温が高くなるそうです。体調管理に気をつけて過ごしましょう。ネット予約でも、お…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-15 18:55:22.0

投稿者：

安永希望

旬の花《5月:サツキ》

皐月-サツキ-ピンクや白、紅色など華やかな色合いで春から初夏を彩るお花です。和名であるサツキは旧暦の皐月（5月）頃に花を咲かせることからそう名づけられました。サツキの花言葉…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-15 12:39:21.0

投稿者：

安永希望

時間の使い方

『時間の使い方はそのまま、いのちの使い方になる』(渡辺和子さんの言葉より)環境や立場、容姿、生活、家庭...誰ひとりとして同じ人はいなくてみんなが平等とは限りません。でも“1日…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-15 06:55:26.0

投稿者：

安永希望

【本日の空き状況】

おはようございます。5月15日、本日空きがあります。◎10:00～20:00ご案内可能です。気分が落ち込んだ時は身体をほぐして心までスッキリさせましょう。ネット予約でも、お電話でも、L…続きを見る