ブログ｜フィラメントシンオオサカ(Filament SHINOSAKA)

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フィラメントシンオオサカ(Filament SHINOSAKA)のブログ

最新ブログ一覧

167件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-06 19:15:19.0

投稿者：

奥野実那

厚底・ヒールを履いた後にすること！！ UP

こんにちは、新大阪院です厚底ばかり履く方・毎日ヒールを履く人。。。家に帰った後、足のマッサージできてますか。。？？厚底のような重い靴を履いてしまうと。、歩くときにお尻から…続きを見る
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投稿日：

2025-04-06 16:25:01.0

投稿者：

奥野実那

ブライダル向けストレッチ！！ UP

こんにちは、新大阪院です！！最近また結婚式のために来院される患者さんが増えたので、それについてお伝えしようと思います！！上半身のお悩み、、鎖骨を出したい・綺麗な後ろ姿にな…続きを見る
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投稿日：

2025-04-05 09:14:40.0

投稿者：

奥野実那

肩勝手に上がってませんか？？ UP

こんにちは、新大阪院です最近多いお悩みが、肩こりと頭痛、首こりですこのお悩みがある方に共通しているのが、力みやすい人です！！仕事中に無意識に肩が上がってしまっていたり、緊…続きを見る
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投稿日：

2025-04-04 09:37:22.0

投稿者：

青木百恵

新年度始まりましたね！ UP

みなさんこんにちは整体フィラメント新大阪院です！新年度ですね！新入社員の皆様おめでとうございます！フィラメントにも新しい仲間が加わりさらにパワーアップしております！新入社…続きを見る
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投稿日：

2025-04-04 09:37:10.0

投稿者：

奥野実那

肩甲骨の大切さ UP

こんにちは、新大阪院ですみなさん、、　　きちんと背中の　　　羽　　　　使えていますか？？よく、天使の羽　　　と呼ばれている部分ですね！！この部分はなんと、上半身全ての動き…続きを見る
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投稿日：

2025-04-03 09:52:22.0

投稿者：

齊藤瑛巳

産後骨盤矯正のタイミング UP

産後の骨盤矯正はいつ行くべきなのか悩んだ、という声をよく聞く事があります。今日は産後の骨盤矯正にベストなタイミングとその2つの理由、「タイミングを逃した！」という方へのア…続きを見る
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投稿日：

2025-04-02 09:41:57.0

投稿者：

青木百恵

顔が大きく見えるのは姿勢が原因 UP

体重は変わらないのに顔が大きく見える、、みたいな経験ないですか？？実は姿勢が原因なんです！巻き肩や猫背になると自然と首が前にいってしまうので「ストレートネック」になってし…続きを見る
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投稿日：

2025-04-02 09:41:47.0

投稿者：

青木百恵

猫背が続くと。。。 UP

日本人に多い『猫背』今回は猫背のあなたに意識してほしいポイントをお伝えします！それは「骨盤」です！座っているとお尻が前に滑ってしまうことありますよねいわゆる骨盤が後ろに倒…続きを見る
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投稿日：

2025-04-01 16:43:42.0

投稿者：

青木百恵

自律神経とは？？ UP

仕事中になんだか肩が凝ったり、目の疲れが出てきて集中できない！なんてことあなたは感じたことありませんか？？それ、放っておくとどんどん仕事のパフォーマンスを下げてしまう要因…続きを見る
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投稿日：

2025-03-31 10:27:15.0

投稿者：

青木百恵

腰痛は良くなります！！ UP

反り腰』はパッとみた時の姿勢は良く見えますが、体は無理をしている状態です腰痛につながりますし、脚の横張りやむくみ、ぽっこりお腹にも関係してきます！！反り腰を治すためには太…続きを見る