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梅林整体院

ウメバヤシセイタイイン

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  • 京都府長岡京市長岡2丁目1-32 GRANGE長岡京202
  • 長岡天神駅から徒歩3分【慢性痛特化整体院】整体/マッサージ/ドライヘッドスパ/長岡京

梅林整体院のブログ

最新ブログ一覧

354件のブログがあります

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  • 【辛い痛み「ぎっくり腰」「急性腰痛症」】
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    投稿日:
    2025-04-25 14:35:28.0
    投稿者:
    梅林 友樹
    突然起こる腰痛を「ぎっくり腰」と呼びますが、これは通称です。正式な病名は「急性腰痛症」といいます。ぎっくり腰の原因は様々ですが、腰の関節や軟骨などに許容以上の力がかかって…続きを見る
  • 【眼精疲労って??】
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    投稿日:
    2025-04-23 11:03:45.0
    投稿者:
    梅林 友樹
    目は遠くを見る時はリラックスしている状態で、近くを観ようとするほど、ピントを合わせるために目の筋肉(毛様体筋)に力を入れるため、疲労が溜まりやすいのです。目に近いものを見…続きを見る
  • 【日本人に多いと言われている肩こり】
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    投稿日:
    2025-04-21 13:10:19.0
    投稿者:
    梅林 友樹
    肩こりが原因で筋緊張性頭痛が起きる可能性もあり、辛い肩こりの原因に高血圧や眼精疲労があることも多いです。重い荷物を持つ、電車に長時間座っていたら肩が痛い、という一時的な肩…続きを見る
  • 朝起きたら腰が激痛?それ、ギックリ腰のサインかも!
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    投稿日:
    2025-04-19 09:34:48.0
    投稿者:
    梅林 友樹
    「昨日までは何ともなかったのに、今朝ベッドから起き上がろうとしたら腰に激痛が…」そんな経験、ありませんか?実はこれ、「ギックリ腰(急性腰痛症)」の始まりかもしれません。ギ…続きを見る
  • 【腕のこりから肩こりへ】
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    投稿日:
    2025-04-16 18:27:01.0
    投稿者:
    梅林 友樹
    肩こりや首こりなどは自覚がある方は多いと思いますが、意外と凝っているのが肘から下の部分である「前腕です」。前腕は疲れやすいです。前腕を使っていないように思いますが、日常生…続きを見る
  • 【肩こりの放置は危険!】
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    投稿日:
    2025-04-15 09:50:10.0
    投稿者:
    梅林 友樹
    肩こり、ただの疲れだと思っていませんか?「肩こりくらいで整体に行くのは大げさかな…」「そのうち治るから、今は忙しくて後回し」そう思っていませんか?実はその肩こり、放ってお…続きを見る
  • 【猫背のリスク】
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    投稿日:
    2025-04-13 18:39:49.0
    投稿者:
    梅林 友樹
    猫背は背骨だけではなく骨盤の傾きも関係しています。人間の上半身は骨盤を土台として筋肉と骨で支えられているので、支える筋力がなく骨盤がゆがむと体の重心が崩れてしまいやすくな…続きを見る
  • 【首の矯正は危険性がある場合も‥】
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    投稿日:
    2025-04-11 10:39:29.0
    投稿者:
    梅林 友樹
    もちろん全ての整骨院ではありませんが、一部の整骨院ではしばしば危険な首への施術が行われている所もあります。首の矯正(頸椎スラスト術)首をグイッと急旋回させてボキボキ鳴らせ…続きを見る
  • 【学生の腰痛、我慢してると危険】
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    投稿日:
    2025-04-09 14:38:20.0
    投稿者:
    梅林 友樹
    小学生の高学年~高校生くらいの時期に発症しやすいとされる「腰椎分離症」。腰の痛みを我慢したり治療の開始が遅れると、腰痛や下肢の痺れなどの後遺症が残ることもありますので注意…続きを見る
  • 【頭の整体、頭蓋骨調整】
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    投稿日:
    2025-04-07 10:41:50.0
    投稿者:
    梅林 友樹
    え?頭を整えると全身に効くの?「肩が凝ったら肩を揉む」「腰が痛ければ腰を伸ばす」…これ、普通ですよね。でも実は、体の不調の根本は“頭”にあることが多いんです。頭蓋骨は一つ…続きを見る

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梅林整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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