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ボディケア爽心のブログ

最新ブログ一覧

160件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-03 10:46:51.0

投稿者：

小原海人

咳のし過ぎに注意！？

こんにちは！小原です＾＾風邪をひきやすい季節ですね。気温差も激しく乾燥もしていますからね。皆さん、風邪ひいてしまった・・・でも、もう治ってるのに咳が残ってる・・・と、口に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-01 20:45:31.0

投稿者：

中村彰宏

腰痛と【股関節】の関連性！

こんにちは(^^♪ボディケア爽心です！本日は【股関節】についてお話させていただきます！腰まわりに重だるさがありなかなかスッキリしない・・・・腰だけではなく足の付け根やお尻の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-28 18:17:20.0

投稿者：

中村彰宏

スマホ肩になってませんか？

こんにちは(^^♪ボディケア爽心です！こんなお悩みありませんか？□デスクワークで肩がこりやすくなった□スマホやパソコンをしていると首が痛い□首だけじゃなくて肩も背中も痛い□…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-26 18:15:43.0

投稿者：

中村彰宏

【筋膜】整体(施術)の特徴について

こんにちは(^^♪ボディケア爽心です！今回は、筋膜整体(施術)の特徴についてです。【筋膜整体(施術)の特徴】1，【姿勢の改善】筋膜が癒着し硬くなることにより、筋肉や関節の動きが阻…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-25 11:53:54.0

投稿者：

小原海人

花粉症と肩こり！？

こんにちは！小原です( ^ω^ )今年も花粉症の季節がやってきますね。早い方だと、1月後半から始まってるとか・・・花粉症の時期は首肩周りのコリでお悩みの方が増えてしまうんです。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-21 20:35:54.0

投稿者：

中村彰宏

もしかしかて、隠れ肩こりかも！

こんにちは(^^♪ボディケア爽心です！本日は、当院でも悩み症状がダントツに多い肩こりについて、少しお話していきます！肩こりに気がつく人をと気がつかない人がいます！実は気がつ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-20 14:26:14.0

投稿者：

小原海人

浅い呼吸の原因と身体への影響

こんにちは！小原です( ^ω^ )浅い呼吸は、胸式呼吸が中心になり、呼吸が浅く速くなる状態を指します。この状態が続くと、身体的・精神的な不調を引き起こす可能性があります。◎浅い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-19 18:06:13.0

投稿者：

中村彰宏

【腸腰筋】は姿勢改善のキーマッスル！

こんにちは(^^♪ボディケア爽心です！「なんだか姿勢が悪い」「肩こりや腰痛がひどい」とお悩みの方、その原因は体の奥深くにある【腸腰筋】が関係しているかもしれません。今回は、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-15 16:27:21.0

投稿者：

小原海人

整体物語10「動くこともままならない腰の激痛」

こんにちは！小原です( ^ω^ )３週間前の深夜に寝返りをうった拍子に腰に激痛が走り、翌朝以降も体を動かそうとするだけで腰に激痛が走る状態が継続。3日間ほぼ寝たきり状態で過ごし…続きを見る
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投稿日：

2025-01-10 16:27:04.0

投稿者：

小原海人

整体物語9「典型的な坐骨神経痛」

こんにちは！小原です(^^)『自転車を漕いでいたら、左足の親指に痛みを感じて、その日の夜にお尻から脚にかけて痛くなってきたんです。』5年ほど前から時々お身体のメンテナンスケア…続きを見る