ブログ9ページ目｜ボディケア爽心｜ホットペッパービューティー

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ボディケア爽心のブログ

最新ブログ一覧

160件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-05 16:28:34.0

投稿者：

中村彰宏

やっぱり大事だよ！！　睡眠は・・秋の夜長にこそ1

こんにちは(^^♪ボディケア爽心です！運動・ストレッチ・食生活など継続が大事なことって色々ありますよね(>_<)その中でもできることなら、極力でも、本来なら、是が非でもやっていた…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-03 16:36:25.0

投稿者：

小原海人

筋膜について

こんにちは！小原です^ ^本日は筋膜についてです。筋膜整体の【筋膜】って何なの？筋膜とは全身を繋ぐ膜のことです。小さな筋繊維から大きな筋肉まで全身を覆い【繋がっている】こと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-02 17:46:42.0

投稿者：

小原海人

頭痛は薬じゃなく整体院で治す！？

こんにちは！小原です(^.^)本日は頭痛について、説明していきたいと思います。最近ずっと頭痛がする・・・薬を飲んでも痛みがぶり返す・・・頭痛は風邪の症状として一般的によく知ら…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-01 17:49:03.0

投稿者：

中村彰宏

あなたは大丈夫？　巻き肩のセルフチェック

こんにちはボディケア爽心です！早くも11月に！　1年が早く感じてしまう歳になってきました　((￣▽￣;))少し愚痴ったところで(笑)以前から、肩こりや背中の張り、猫背姿勢で来院され…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-28 14:37:11.0

投稿者：

小原海人

腰痛を慢性化させる4つのこと！2

こんにちは！小原です(^.^)前回の続きです！腰痛を慢性化させる要因の3精神的ストレス、4：過度の安静について解説していきますね。要因３　精神的ストレス実は慢性腰痛の患者の１/３…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-26 18:07:29.0

投稿者：

小原海人

腰痛を慢性化させる4つのこと！

こんにちは！小原です(^ ^)本日は、「腰痛を慢性化させる4つのこと！」についてお話していきます。結論から言うと、その4つとは↓　↓　↓　1：腰への過度な負担　2：加齢　3：精神的…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-24 18:56:48.0

投稿者：

中村彰宏

足首回せてますか？

こんにちは！ボディケア爽心です。突然ですが、皆さんは普段、足首を回せていますか？前回の近藤の「扁平足と痛みの関係」と関連し、足首の重要性をお話しします。ちなみに私は、学生…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-22 19:05:30.0

投稿者：

中村彰宏

あなたの首、もしかして…

こんにちは！ボディケア爽心です。今回は、来院されている方からも多く相談されるお悩みの1つ【ストレートネック】についてお話します！！ご存知の方もあらためて読んでいただければ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-21 15:03:49.0

投稿者：

小原海人

気圧の影響

こんにちは！小原です(^ ^)10月中頃に入り、ようやく気温が下がって秋らしさが出てきましたね。今年の夏は台風や雨が多く、気圧の低い日がかなりありました。その影響か当院では頭痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-21 14:53:13.0

投稿者：

小原海人

「背中側の肩こり」

こんにちは！小原です( ^ω^ )今回は【背中側の肩こり】についてです。背中側からくる肩の凝りや、痛み原因は、「肩甲挙筋」という肩甲骨から首にかけて繋がっている筋肉が凝り固まっ…続きを見る