ブログ7ページ目｜ボディケア爽心｜ホットペッパービューティー

スタッフ募集を見る

筋膜はがし専門整体院　ボディケア爽心

キンマクハガシセンモンセイタイイン　ボディケアソウシン

リラク
整体・カイロ

高知県高知市杉井流高知県高知市杉井流１６－２７
高知駅から車で6分薊野駅から車で5分サニーマート、とさのさとから徒歩5分

ボディケア爽心のブログ

最新ブログ一覧

160件のブログがあります

前へ 7/16ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-10 18:46:11.0

投稿者：

中村彰宏

その痛み、繰り返し経験しますか？

こんにちは(^^♪ボディケア爽心です！12月に入り寒さも本格的になってきていますね。寒いこの季節に突然襲ってくること…【ぎっくり腰】当院でも寒くなるにしたがってご連絡がくる機…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-09 11:08:48.0

投稿者：

小原海人

整体物語6「仕事が原因の肩こりと頭痛」

こんにちは！小原です(^ ^)肩こりと頭痛が２～３年くらい前からひどいです。原因は仕事だと思います。ご自身の状況を客観的に捉えられていて、わかりやすく状況説明をしてくれました…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-08 13:15:42.0

投稿者：

中村彰宏

股関節　硬くなってませんか？

こんにちは(^^♪ボディケア爽心です！今回は、股関節が硬くなると体へどんな影響がでるかをお伝えしていきます。股関節の柔軟性は、私たちの身体にとって非常に重要な役割を果たして…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-07 17:46:34.0

投稿者：

中村彰宏

身体の土台　骨盤を整える！

こんにちは(^^♪ボディケア爽心です！ご存知でしょうか？これまでもお伝えしてきましたが、腰痛、肩こり、首の痛みの9割は「悪い姿勢」や「体の歪み」が原因なんです！筋肉をほぐすこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-02 16:43:08.0

投稿者：

小原海人

整体物語「仕事に支障が出る肩甲骨内側の痛み」

こんにちは！小原です( ^ω^ )n「1ヶ月くらい前から右の首から肩甲骨の内側が痛くて、特に下を向くと強く痛むので、仕事で困ってます。」初めは、寝返りをしたときに痛みを感じて、そ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-02 16:31:24.0

投稿者：

中村彰宏

骨盤の歪み　　1つだけじゃない！

こんにちは(^^♪ボディケア爽心です！骨盤の歪み・・・・女性の方が一番多く気にされていますが、男性でも日常生活の負担から骨盤が歪んでしまうケースが多くあります。実は骨盤の歪…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-01 17:39:09.0

投稿者：

小原海人

整体院物語5「筋トレすると肩甲骨周辺が痛む」

こんにちは！小原です^ ^『左の肩甲骨の辺りに違和感があったんですが、最近筋トレを始めたら痛くなっちゃって』痛みが出てから、整形外科で電気をかけてもらったものの、しばらく通…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-28 18:31:23.0

投稿者：

中村彰宏

睡眠時でも改善できる？

こんにちは(^^♪ボディケア爽心です！今回は、猫背改善の就寝時についてお伝えします！猫背を改善するには、日中の姿勢だけでなく寝る時の姿勢も重要です！なぜならば、不適切な姿勢…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-26 15:07:49.0

投稿者：

中村彰宏

ご自宅でできる　セルフバランスチェック

こんにちは(^^♪ボディケア爽心です！11月ももうすぐ終わり、12月が来ようとしてます！今年は、寒さが急にきて秋の気配がほとんど感じられませんよね・・・・急に寒さがきたことで、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-25 18:05:52.0

投稿者：

小原海人

筋膜について

こんにちは！小原です^ ^本日は筋膜についてです。筋膜整体の【筋膜】って何なの？筋膜とは全身を繋ぐ膜のことです。小さな筋繊維から大きな筋肉まで全身を覆い【繋がっている】こと…続きを見る