ぷらす鍼灸整骨院 仙川院のブログ
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- 投稿日：
- 2025-02-20 10:07:43.0
- 投稿者：
- ぷらす 仙川院
"狭いスペースでもすぐにできる腰痛予防のストレッチを4つ紹介します。1.腰痛の原因腰痛には原因を特定できる「特異的腰痛」と原因が特定できない「非特異的腰痛」があります。「特異…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-18 09:49:21.0
- 投稿者：
- ぷらす 仙川院
"・トリガーポイントとは1.痛みの引き金となるポイントトリガーポイントとはその名のとおり、痛みの引き金（トリガー）となる点（ポイント）のことです。例えば頭痛があるときに病院…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-02-17 08:33:31.0
- 投稿者：
- ぷらす 仙川院
"足が冷たくてなかなか眠れないと悩んでいませんか？そのような方は同時に朝起きたときの顔や足のむくみに悩んでいる場合が多いようです。「朝、顔がむくんで太っている印象」「足が…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-02-15 08:23:51.0
- 投稿者：
- ぷらす 仙川院
"皆さんはどの冷え性タイプに当てはまりましたか？チェックが多くついたタイプが2つ以上あったという、「複合型」の方もいらっしゃるかと思います。ここからはそれぞれの冷え性タイプ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-02-14 08:33:56.0
- 投稿者：
- ぷらす 仙川院
"・3食バランスの良い食生活を家事や仕事で忙しいとついつい朝食を抜いてしまいがちですが、朝食には体内時計をリセットして自律神経を整えるだけでなく、身体を温めるのに必要なエネ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-13 09:01:06.0
- 投稿者：
- ぷらす 仙川院
"腰痛って、つらいですよね…。デスクワークをする時間が増え、だんだんと腰痛が悪化してきたという人も多いと思います。腰痛の原因や治す方法、腰痛の人が悩みがちな疑問についてわ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-12 16:31:13.0
- 投稿者：
- ぷらす 仙川院
"・3食バランスの良い食生活を家事や仕事で忙しいとついつい朝食を抜いてしまいがちですが、朝食には体内時計をリセットして自律神経を整えるだけでなく、身体を温めるのに必要なエネ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-02-11 08:19:28.0
- 投稿者：
- ぷらす 仙川院
"【末端冷え性は「冬」だけじゃない】体そのものは温かいのに、手足の先だけが冷たくなっていることはありませんか？ それが末端冷え性です。末端冷え性は女性に多く、特に痩せている…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-02-10 18:05:22.0
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- ぷらす 仙川院
"足が冷たくてなかなか眠れないと悩んでいませんか？そのような方は同時に朝起きたときの顔や足のむくみに悩んでいる場合が多いようです。「朝、顔がむくんで太っている印象」「足が…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-02-09 08:26:24.0
- 投稿者：
- ぷらす 仙川院
"足が冷たくてなかなか眠れないと悩んでいませんか？そのような方は同時に朝起きたときの顔や足のむくみに悩んでいる場合が多いようです。「朝、顔がむくんで太っている印象」「足が…続きを見る
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