ブログ9ページ目｜ぷらす鍼灸整骨院仙川院｜ホットペッパービューティー

ぷらす鍼灸整骨院　仙川院

プラスシンキュウセイコツイン　センガワイン

整体・カイロ
鍼灸
接骨・整骨
リラク
エステ

東京都調布市仙川町１-１２-１２
京王線仙川駅より徒歩3分

ぷらす鍼灸整骨院仙川院のブログ

最新ブログ一覧

173件のブログがあります

前へ 9/18ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-03 09:59:37.0

投稿者：

ぷらす仙川院

顎関節症に対するセルフケアについて

顎関節にはストレッチが有効かどうか顎関節症の中で最も多い「関節円板のずれ」を解消するためには、ストレッチで関節の位置を整えることが効果的であると分かってきました。関節円板…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-02 11:25:48.0

投稿者：

ぷらす仙川院

ズボラなダイエッター必見！

整骨院でダイエットできるメニューがあることをご存じでしょうか。体質改善や代謝をあげる施術や、体の歪みを改善し血流をよくしていく骨盤矯正など、自分の体質にあったダイエットメ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-01 16:07:48.0

投稿者：

ぷらす仙川院

【こむら返りで悩むのやめませんか？】　

こむら返りは筋肉の緊張だけでなく、様々な原因によって発症します。今回は、こむら返りの原因と、その予防法について詳しく解説します。【こむら返りの原因】・筋肉や筋膜の緊張筋肉…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-30 09:50:04.0

投稿者：

ぷらす仙川院

緊張型頭痛に対する整骨院での治療方法について

"ぷらす鍼灸整骨院では、1人1人の症状に応じて、いろいろな施術を使い分けています。代表的な施術法としては、以下のような方法があげられます。1.筋膜リリース緊張型頭痛はほとんど…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-29 09:06:51.0

投稿者：

ぷらす仙川院

首の痛みに効くツボ5選

"・首の痛みに効くツボ5選1.天柱（てんちゅう）：頭痛にもおすすめ後頭部の生え際を外側から指でなぞると、首の真後ろに２本の太い筋肉があります。その筋肉で指が止まる位置にあるの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-28 09:21:49.0

投稿者：

ぷらす仙川院

捻挫を放置した際のリスク

・捻挫を放置すると起こるリスク捻挫は誰もが一度は経験したことのある怪我だと思います。しかし、ありきたりな怪我だからといって適切な処置をせずに放置すると、治りが遅くなったり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-27 11:48:18.0

投稿者：

ぷらす仙川院

寝違えに対する正しい処置

・寝違えた時の対処法について1.安静とアイシング寝違えて2日までは、安静にしておくことが、もっとも効果的です。激しいスポーツや重労働は禁物です。体を動かすのは極力避けましょ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-26 11:05:04.0

投稿者：

ぷらす仙川院

"ツラい腰痛を予防する３つの生活習慣 "

"ツラい腰痛を予防する３つの生活習慣腰は上半身と下半身をつなぐ身体の要。一度痛めるとほとんどの動作に支障がでる厄介な部位です。今回はそんな腰痛を予防し、悪化を防ぐ生活習慣…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-25 16:06:08.0

投稿者：

ぷらす仙川院

産後の腱鞘炎の原因と対策

"・そもそも腱鞘炎とは指と手首の痛みの仕組み人間の筋肉からは腱（けん）が伸びており、骨とつないで複雑な動きができるようになっています。そして、腱があらぬ方向へ行かないよう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-24 09:45:11.0

投稿者：

ぷらす仙川院

整骨院での治療の流れについて

"整骨院に行ったことが一度も無い方にとっては、どんな施術をするのかわからないので通いづらいと思われている方も多いと思います。そこで今回は、ぷらす鍼灸整骨院での実際の施術の…続きを見る