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整体 Cuore

セイタイクオーレ

整体・カイロ

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クオーレ(Cuore)のブログ

最新ブログ一覧

326件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-08 11:29:36.0

投稿者：

新野琉人

自律神経ってなに？

自律神経は、私たちの体のさまざまな生理的機能を無意識のうちに調整している神経系の一部です。意識的にコントロールすることなく、体の内部環境を安定させるために働いています。例…続きを見る
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投稿日：

2025-02-07 14:47:13.0

投稿者：

新野琉人

猫背改善に必要な筋肉

現代人の多くが悩んでいる「猫背」。デスクワークやスマートフォンの使いすぎ、長時間の同じ姿勢が原因となり、肩が前に巻き込んだり、背中が丸まってしまうことがあります。猫背が続…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-06 11:39:13.0

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新野琉人

ふくらはぎの浮腫みの原因と対策

ふくらはぎの浮腫みの原因血行不良長時間同じ姿勢でいること（立ちっぱなしや座りっぱなし）は血液の流れを悪くし、特に下半身に血液やリンパ液が滞りがちです。これが浮腫みの原因に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-05 13:36:27.0

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新野琉人

反り腰からの腰痛

反り腰（そりごし）は、腰椎（腰の骨）が過剰に前に反りすぎている状態のことを指します。この姿勢が長時間続くことで、腰痛を引き起こす原因となります。今回は、反り腰による腰痛を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-04 19:30:05.0

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新野琉人

冬の頭痛対策！！

1. 体温を保つことの重要性冬は気温が低く、体温が下がりやすくなります。寒さが体に負担をかけると、血管が収縮し、血流が悪くなります。これが原因で頭痛が引き起こされることがあ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-03 12:20:42.0

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新野琉人

首を後ろに倒した時に痛む人は要注意！

首を後ろに倒したときに痛みを感じることは、意外と多くの人が経験している症状です。普段は何ともないのに、ふとした瞬間に首を反らすと「うっ、痛い！」という瞬間が訪れることがあ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-01 14:47:00.0

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新野琉人

2月も体に気を遣いましょう！！

寒さが本格化する2月。外に出るのも一苦労、風邪やインフルエンザが流行りやすい時期でもあります。そんな時こそ、体調管理にもっと気を配り、元気に過ごすための工夫をしていきたい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-31 13:06:48.0

投稿者：

新野琉人

骨盤が歪む原因とは？日常生活の習慣が影響を与える

骨盤の歪みは、多くの人が悩む体の不調の一因です。腰痛や肩こり、さらには姿勢が悪くなる原因となることもあります。では、なぜ骨盤が歪むのでしょうか？今回は、骨盤が歪む原因につ…続きを見る
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投稿日：

2025-01-30 13:26:51.0

投稿者：

新野琉人

実は冬に多い股関節痛　

冬に多い股関節痛の原因と対策冬になると、関節の痛みが増すという人も多いのではないでしょうか。特に股関節は、寒さや気圧の変化に敏感な部位であり、痛みを感じやすくなることがあ…続きを見る
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投稿日：

2025-01-29 09:05:26.0

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乾　楓河

肩こりと頭痛の関係

肩こりは現代人に多く見られる症状ですが、実は頭痛とも深い関係があります。肩の筋肉が緊張すると、血流が高まり、神経を圧迫することがあります。この緊張が首や頭に影響とりあえず…続きを見る