ブログ9ページ目｜ナチュールフィット(Natur Fit)

耳つぼ＆美脚専門サロン　Natur Fit

ミミツボアンドビキャクセンモンサロンナチュールフィット

エステ
リラク
リフレッシュ

兵庫県西宮市羽衣町６ー５　デュオ夙川２０１
阪急夙川駅より徒歩3分/JRさくら夙川駅より徒歩6分

ナチュールフィット(Natur Fit)のブログ

最新ブログ一覧

129件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-08-24 15:48:12.0

投稿者：

笹野裕美

細い方の「あと少し痩せたい」ダイエット！

つらい運動なし、痩せる方法をお伝えする西宮・夙川の耳つぼダイエット専門サロンナチュールフィットの笹野裕美です誰が見ても細い！そんな方のダイエットサポートをしました。食欲…続きを見る
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投稿日：

2024-08-20 16:18:45.0

投稿者：

笹野裕美

耳つぼダイエット体験記ノート

耳つぼダイエットのお客様がダイエットの卒業時にプレゼントしてくださった手作りのダイエット体験記ノート。私の宝物の一つです。『Thank you note』～感謝を込めて、体験記ノートを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-17 13:43:45.0

投稿者：

笹野裕美

暑い時期、水分補給に何を飲んでいますか？

毎日暑くて汗をかきますね( ;∀;)水分補給はしっかり出来ていますでしょうか？ 1日に必要な最低水分量は、体重(kg) × 4% で求められます。今は汗でより水分が出ていくので、最低水…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-16 14:02:54.0

投稿者：

笹野裕美

耳で栄養状態を判断できる方法

大切な人が健康かどうか、栄養の状態はどうか自分で判断できたらいいなぁと思ったことはありませんか？実は、体のいろんな部位から簡単に健康状態が分かります。今回は、耳を触って健…続きを見る
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投稿日：

2024-08-13 09:31:41.0

投稿者：

笹野裕美

耳つぼダイエットは、針は使いません

本日は、耳つぼダイエットについてお伝えします。耳つぼダイエットでは、耳にある4つのツボをつかって刺激します。そうすることで無理なく食欲が安定します。針を耳に指すの？？痛…続きを見る
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投稿日：

2024-08-12 15:07:25.0

投稿者：

畑多恵子

最後のダイエットにしたいあなたに

ダイエットってものすごくたくさんの種類がありますよね。いくつぐらい挑戦してきましたか？それで結果はでましたか？自己流のダイエットで何回もリバウンドを繰り返してきたお客様が…続きを見る
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投稿日：

2024-08-09 10:57:25.0

投稿者：

笹野裕美

耳つぼダイエットで、４年ぶりに生理がきた！

39歳の2人の女の子のママ耳つぼダイエットで３か月－6.1kg痩せられました！少し動いただけで、すぐにしんどくなる…職場の制服がらきつくなった…それに健康診断で、中性脂肪が爆上が…続きを見る
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投稿日：

2024-08-08 14:33:38.0

投稿者：

畑多恵子

夏太りしていませんか？

夏は太りやすい季節なのをご存知ですか？夏太りを招く原因を知って、その対策をとることで、この夏を元気にキレイに乗り切りましょう！夏＝大量の汗をかく＝やせやすいというのはただ…続きを見る
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投稿日：

2024-08-03 12:17:41.0

投稿者：

本間由紀子

はじめた人から変わります

耳つぼダイエットをスタートした途端にむくみが取れたり、体重や体脂肪率がするっと落ちたりしてくるんです。何も始めない人は…残念ながら何も変わりません。やると決めた人からどん…続きを見る
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投稿日：

2024-08-01 14:58:18.0

投稿者：

畑多恵子

体重計にのるのが怖くなってませんか

体重計に乗る習慣はありますか？ある日、ふと体重計に乗って...ぎゃー！！！こんな体重なはずはない！信じたくない！見なかったことにしよう...こんな経験のあるかたは多いと思います…続きを見る