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コンディショニングラボのブログ

最新ブログ一覧

649件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-24 17:51:13.0

投稿者：

西川昇吾

頚椎椎間板ヘルニア

こんにちは！コンディショニングラボです！頚椎椎間板ヘルニアは、首の頚椎（けいつい）の椎間板が損傷し、内部のジェル状の物質が外に漏れ出す状態を指します。整体は、手技療法の一…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-24 17:40:35.0

投稿者：

桑野凪彩

季節の変わり目におすすめ！

こんにちは！コンディショニングラボです！季節の変わり目、特に春から夏、夏から秋にかけては体調を崩しやすい時期です。肩こりがひどくなる方も多いのではないでしょうか。今日は、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-23 19:13:26.0

投稿者：

西川昇吾

免疫機能の向上

こんにちは！コンディショニングラボです！リンパマッサージは、リンパの流れを良くし、免疫力を高める簡単な方法です。以下のマッサージを試してみてください。首のマッサージ指先で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-23 19:12:34.0

投稿者：

西川昇吾

肩こりに

こんにちは！コンディショニングラボです！みなさん肩凝り、お悩みではないですか？かたこりにはさまざまな要因があります。首がかたい、姿勢が猫背、巻き肩、ストレス実はストレスか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-23 19:11:45.0

投稿者：

西川昇吾

股関節の動かしづらさ

こんにちは！コンディショニングラボです！みなさん、股関節の動かしづらさはありませんか？もしかしたら、前ももが硬くなっているかもしれません前腿が硬くなると、股関節から膝に引…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-22 19:10:09.0

投稿者：

西川昇吾

腕の痛み

こんにちは！コンディショニングラボです！腕に痛みはありませんか？パソコンや筆記、楽器演奏など、さまざまなところで腕をうちに巻くことがあると思います。この腕をうちに巻いてい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-22 19:09:58.0

投稿者：

西川昇吾

足の疲れに！

こんにちは！コンディショニングラボです！足の疲れに効果的なマッサージ一日中歩き回ったり、長時間立ち仕事をしていると、足がだるくなってしまいますよね。そんな時に手軽にできる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-22 19:09:44.0

投稿者：

西川昇吾

目の疲れに

こんにちは！コンディショニングラボです！目の疲れに効果的なリンパマッサージパソコンやスマホの使いすぎで目が疲れることって多いですよね。そんなときにおすすめなのが、簡単にで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-21 19:28:16.0

投稿者：

西川昇吾

天気の悪さや湿気からの体の重だるさは

こんにちは！コンディショニングラボです！例年より2週間遅い梅雨に入り、天気が悪い日は体の重だるさなども増えてきている方もいるのでは無いでしょうか？もしかしたら、ビタミンDの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-21 19:27:52.0

投稿者：

西川昇吾

梅雨から夏にかけてむくみがひどくなる方

こんにちは！コンディショニングラボです！今年は雨が少ないですが、降る時は一気に降ってきますね梅雨の時期から始める湿気の多さから、むくみがひどくなることがあります。今回はそ…続きを見る