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コンディショニングラボ

コンディショニングラボ

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  • JR川崎駅徒歩3分川崎ルフロン6階[肩こり,腰痛,整体,骨盤矯正,産後骨盤矯正]

コンディショニングラボのブログ

最新ブログ一覧

359件のブログがあります

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  • 【川崎】デスクワークからくる腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-23 10:48:33.0
    投稿者:
    桑野 凪彩
    こんにちは!コンディショニングラボです!長時間のデスクワークが原因で腰痛に悩んでいる方は多いのではないでしょうか。座りっぱなしの姿勢が続くと、腰周りの筋肉が緊張し、血流が…続きを見る
  • 川崎駅 整体自律神経の乱れによる不調を整えませんか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-22 19:17:54.0
    投稿者:
    桑野 凪彩
    疲れが取れにくい、眠りが浅い、頭がぼんやりする、そんな不調を感じていませんか。これらの症状は、自律神経のバランスが乱れることで引き起こされることがあります。自律神経は体の…続きを見る
  • 川崎駅整体 膝の痛みの原因と適切なケア方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-22 18:27:04.0
    投稿者:
    桑野 凪彩
    階段の上り下りや歩行時に膝の痛みを感じることはありませんか。膝の痛みは、加齢による関節の変化だけでなく、筋力の低下や姿勢の崩れ、膝への負担が蓄積することによって起こります…続きを見る
  • 川崎駅 整体自律神経の乱れによる不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-22 18:26:00.0
    投稿者:
    桑野 凪彩
    疲れが取れにくい、眠りが浅い、頭がぼんやりする、そんな不調を感じていませんか。これらの症状は、自律神経のバランスが乱れることで引き起こされることがあります。自律神経は体の…続きを見る
  • むくみや下半身のキツさにゼロ整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-21 10:44:59.0
    投稿者:
    桑野 凪彩
    立ち仕事や長時間の歩行後、ふくらはぎがパンパンに張ってしまう経験をしたことはありませんか?ふくらはぎの張りは、実は姿勢とも深い関係があるのです。悪い姿勢が続くと、ふくらは…続きを見る
  • 姿勢改善にはゼロ整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-21 10:38:27.0
    投稿者:
    矢野 翔大
    デスクワークやリラックスしているとき、無意識に足を組んでいませんか?この足を組む癖が、実は腰痛の原因の一つとなっている可能性があります。足を組むと骨盤が歪み、体のバランス…続きを見る
  • デスクワークにはゼロ整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-21 10:36:28.0
    投稿者:
    桑野 凪彩
    長時間のデスクワークは、どうしても首や肩に負担がかかりやすく、首こりや肩こり、さらには頭痛や集中力の低下を引き起こします。こうした症状が続くと、日常生活や仕事のパフォーマ…続きを見る
  • 【川崎】ストレートネックにお困りの方は
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-20 15:49:43.0
    投稿者:
    桑野 凪彩
    ストレートネックは、首の自然なカーブ(前弯)が失われ、真っ直ぐになってしまう状態を指します。スマホやパソコンの長時間使用、猫背姿勢などが原因となり、首や肩のこり、頭痛、め…続きを見る
  • 【川崎】反張膝とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-20 15:45:26.0
    投稿者:
    矢野 翔大
    反張膝は、膝が通常の可動域を超えて後ろに反り返る状態を指します。一見、姿勢が良いように見えますが、膝関節に過度な負担がかかるため、膝の痛みや腰痛、さらには足首や股関節の不…続きを見る
  • 【川崎】腰痛にお困りの方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-20 14:59:36.0
    投稿者:
    菅原 達也
    腰痛の原因の一つに、背骨を支える「多裂筋(たれつきん)」の機能低下があります。多裂筋は背骨の奥深くにある筋肉で、姿勢を維持し、体を安定させる役割を持っています。しかし、長…続きを見る

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