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クオリア整骨院

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千葉県船橋市西習志野３丁目２８－８エクレールコート１Ｆ
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クオリア整骨院のブログ

最新ブログ一覧

200件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-03 09:15:52.0

投稿者：

藤田葵

花粉症を軽減する方法はあります！ UP

花粉症の症状は、春の到来と共に多く方が感じでいることでしょう。目のかゆみや鼻づまり、くしゃみが続くと、外出するのも億劫になり、日常生活にも支障をきたしてしまいます。花粉症…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-03 08:45:41.0

投稿者：

伊野勇貴

受けて分かる『その場で変化を実感する理由』 UP

身体の痛みや不調が起きる時はどこが原因なのか？　と言うと痛い場所は『結果』であって『原因』ではありません。その原因を姿勢や足圧の測定をして、何がそうさせているのかを見定め…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-28 11:04:14.0

投稿者：

藤田葵

花粉症対策

毎年花粉症の時期になると、目のかゆみや鼻水、くしゃみが止まらず、悩まされている方多いですね。少しでも花粉症の症状が軽減する方法を紹介します。1. マスクの着用基本的な対策は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 09:20:34.0

投稿者：

藤田葵

寒暖差アレルギー対策

寒暖差アレルギーの主な症状には、鼻づまりや目のかゆみ、頭痛、倦怠感などがあります。特に朝晩の寒暖差が激しい時期に症状が強く出やすく、日中の温度差が大きいとかんじやすいです…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-21 10:07:50.0

投稿者：

藤田葵

食事の工夫も大事です！

寒暖差アレルギーを予防策として食事の工夫も大事です！免疫力を高める食事を摂ることで、アレルギー症状の軽減が期待できます。まず、免疫力を高める食材としては、ビタミンCが豊富…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-05 09:13:05.0

投稿者：

藤田葵

寒暖差アレルギーの主な症状

寒暖差アレルギーの主な症状鼻水（透明でサラサラとした水のような鼻水）鼻づまりくしゃみ（発作的に連続してくしゃみが出ることがある）頭痛咳込み口呼吸によるのどの痛みや乾燥感蕁…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-03 09:48:44.0

投稿者：

藤田葵

寒暖差アレルギー予防

寒暖差が激しいこの時期は体がストレスを感じやすいため、規則正しい生活を心がけることが大事です。毎日同じ時間に起き、寝ることで体内時計が安定します。さらに、水分補給をこまめ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-27 09:18:18.0

投稿者：

藤田葵

寒暖差アレルギー予防法

季節の変わり目になると、寒暖差アレルギーの症状が急激に悪化することがあります。特に朝晩の気温差や、春や秋の季節は、アレルギーを引き起こしやすい時期です。毎年この時期に悩ま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-21 10:44:03.0

投稿者：

藤田葵

寒暖差アレルギー原因とは？！

寒暖差アレルギーの原因は、体温調整機能が急激な気温の変化についていけないことから来るものです。寒暖差アレルギーは、7℃以上の急激な温度変化によって自律神経が乱れて起こりま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-21 10:39:30.0

投稿者：

藤田葵

浮腫対策！

仕事が終わった後や寝る前に、足を高く上げるだけでむくみが軽減します。ベッドやソファに横になり、足を枕やクッションで少し高くすると、血液やリンパの流れが良くなり、老廃物が溜…続きを見る