最新ブログ一覧
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- 投稿日:
- 2024-06-10 08:19:03.0
- 投稿者:
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池田 ゆみ
おはようございます。CREA亀戸店トレーナーのYUMIです。出勤時、ついついエスカレーターを使う毎日。これに慣れてしまうといざ階段を使ったら、思いのほか疲れる・しんどい・体力の衰…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-08 06:10:09.0
- 投稿者:
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池田 ゆみ
おはようございます。CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(^-^)今朝からいいお天気な亀戸です。このまま梅雨にならずに夏がきてほしいと思う私でございます(;^ω^)今回は40代女性の会員様…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-06-07 06:17:45.0
- 投稿者:
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池田 ゆみ
おはようございます。CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(^-^)先日会員様が、こないだ何もない所で躓いてしまったそう。危ないですよね。そのまま転んで打ち所が悪かったらと想像するだ…
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- 投稿日:
- 2024-06-06 09:48:42.0
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池田 ゆみ
おはようございます。CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(^-^)女性に生まれたからには、綺麗・かわいいと思われたいと、いくつになっても思いますよね。40代の私たちは色々な経験をして…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-04 09:16:07.0
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池田 ゆみ
おはようございます。CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(^-^)身体の為に運動を始めたいと思っていてもなかなか重い腰が上がらない(;^ω^)最近太ってきたしダイエット始めないと、と思…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-03 08:44:12.0
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池田 ゆみ
おはようございます!CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(^-^)いつもブログをご覧いただきありがとうございます。仕事柄、街を歩く大人女性を観察をついしてしまいます。↑こんな風に足…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-02 08:49:22.0
- 投稿者:
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池田 ゆみ
おはようございます!CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(^-^)CREAではトレーニング後にプロテインをお出ししています。その中で、黒糖ミルクティーが大人気!そのほかに、イチゴ、ポー…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-01 06:11:12.0
- 投稿者:
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池田 ゆみ
おはようございます!CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(^-^)6月がスタートしました。2024年も半分を過ぎる、早いですね!梅雨の時期は気持ちもどんよりスッキリしない季節(;^ω^)こん…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-31 09:07:23.0
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池田 ゆみ
おはようございます!CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(^-^)あいにくのお天気な金曜日。大人女性の皆様、いかがお過ごしですか?台風で、今日高校が休校になると予想していた息子は休…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-30 07:27:48.0
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池田 ゆみ
おはようございます!CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(^-^)先日、運動が久しぶりのお客様、体験トレーニングへお越しくださいました。子育て真っただ中のM様。息子さんを抱っこする機…
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