ブログ9ページ目｜クレア亀戸(CREA)｜ホットペッパービューティー

CREA 亀戸店｜女性専用パーソナルジム

クレアカメイドテンジョセイセンヨウパーソナルジム

エステ
リラク
整体・カイロ

スマート支払いポイント還元特典開催中

スマート支払いの詳細を見る

東京都江東区亀戸５丁目１９－５　J・RESIDENCE亀戸１０１
亀戸駅北口より徒歩6分

クレア亀戸(CREA)のブログ

最新ブログ一覧

224件のブログがあります

前へ 9/23ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-16 08:22:39.0

投稿者：

池田ゆみ

座りっぱなしはもも裏を硬くする？

おはようございます！CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(*^-^*)本日も元気に営業中！！腰痛に悩む方はついつい直接、腰に目がいきがちになります。でも実は腰は被害者かもしれません……続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-15 05:48:25.0

投稿者：

池田ゆみ

仕事の合間にする伸びのメリット！

おはようございます！本日も元気なCREA亀戸店トレーナーのYUMIです(*^-^*)毎日お仕事お疲れさまです!(^^)!大人女性の皆様、疲れを溜めていないですか？元気はつらつと毎日を過ごして…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-14 07:04:50.0

投稿者：

池田ゆみ

朝活のすすめ！

おはようございます。CREA亀戸店トレーナーのYUMIです！最近日の出の時間が随分と早くなりましたよね(*^-^*)少しづつ夏の到来を感じますが、その前に憂鬱な梅雨があります(;^ω^)じめ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-13 07:13:15.0

投稿者：

池田ゆみ

スクワット、ターゲット筋にちゃんと効いてる？

おはようございます！CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(^-^)今朝の亀戸は風も雨も強く天気が大荒れ(^^;)そんな減つ曜日ですが、1週間頑張ってまいりましょう！最近、運動不足だな～駅…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-12 08:21:47.0

投稿者：

池田ゆみ

【お客様の声～30代女性加圧で肩こり解消！～】

おはようございます！CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(^-^)昨日はお休みをいただきイベントに参加してまいりました。天気に恵まれてイベントは大成功でした(^^♪無駄に肩に力がはいる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-10 07:46:35.0

投稿者：

池田ゆみ

【お客様の声～60代女性疲れない身体作り～】

おはようございます。今日も素敵な青空な亀戸。金曜日も元気にお仕事に励みましょう～！！本日は60代会員様のお声をご紹介!(^^)!人生100年時代と言われる今の世の中。100歳でも足腰丈…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-09 07:21:09.0

投稿者：

池田ゆみ

その身体の不調は運動不足から？

おはようございます！CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(^-^)コロナが収まりつつあるのか？最近はめっきりニュースで話題にならなくなりましたね。コロナが流行り出してから、リモート…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-08 06:45:27.0

投稿者：

池田ゆみ

二の腕のたるみと姿勢の意外な関係

おはようございます！CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(^-^)二の腕を気になさる大人女性は多いです。そして二の腕のたるみは不良姿勢と深く関係しているんです。上部交差症候群…聞き…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-07 07:15:25.0

投稿者：

池田ゆみ

階段で疲れてきたら筋力低下の可能性あり！

おはようございます！CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(^-^)GWが終わり今日からお仕事がスタート。あいにくのお天気ですが、雨に負けずに今日も頑張ってまいりましょう(^^♪先日会員様…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-06 07:35:08.0

投稿者：

池田ゆみ

ストレスが身体に及ぼす影響…

おはようございます！CREA亀戸店トレーナーのYUMIです(^-^)GWも最終日、きょうを楽しみましょう！人がストレスを感じる第一位が、人間関係だって知っていましたか？他人にイライラす…続きを見る