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まもる整体サロン新山口店のブログ

最新ブログ一覧

481件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-02 06:35:15.0

投稿者：

村田軍斗

妊娠中の腰痛でお悩みの方へ UP

妊娠中、次第にお腹が大きくなるにつれて「腰がつらい…」「立っているのもつらい…」と感じる方は少なくありません。実はその腰痛、妊娠特有の体の変化が原因です。【妊娠中の腰痛の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-01 06:46:02.0

投稿者：

村田軍斗

妊活中におすすめのセルフケア7選 UP

・お腹、腰まわりを温める子宮や卵巣の血流を良くするためには“温活”が効果的。腹巻や湯たんぽ、温かい飲み物で内側からポカポカに。・質の良い睡眠をとる睡眠中に分泌されるホルモ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-30 06:39:05.0

投稿者：

村田軍斗

妊活中もリラックスの時間はとても大切 UP

妊活中もリラックスの時間はとても大切妊活を頑張る中で、「ちゃんとしなきゃ」「結果を出さなきゃ」とプレッシャーを感じていませんか？でも実は、妊活にとって一番大切なのは、心も…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-29 06:39:52.0

投稿者：

村田軍斗

PMSで心が不安定になる理由 UP

・ホルモンバランスの変化生理前は「エストロゲン（女性ホルモン）」が減少し、「プロゲステロン（黄体ホルモン）」が増加します。このバランスの変動が、気分の落ち込みやイライラ、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-28 06:40:52.0

投稿者：

村田軍斗

生理痛と便秘が同時に起こる理由 UP

・ホルモンバランスの変化生理前～生理中は「プロゲステロン（黄体ホルモン）」が増加します。このホルモンは、腸のぜん動運動（内容物を送り出す動き）を抑えるため、便秘が起こりや…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-27 06:35:17.0

投稿者：

村田軍斗

便秘が頭痛を引き起こすメカニズム UP

・腸に溜まった毒素が全身にまわる便秘で腸内に老廃物が長くとどまると、悪玉菌が増えて有害物質が発生。それが血液にのって脳へ届くことで、頭痛や倦怠感を引き起こすことがあります…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-26 06:45:18.0

投稿者：

村田軍斗

なぜ便秘で倦怠感が起こるの？

・腸に老廃物が溜まり、毒素が全身にまわる便が長く腸内にとどまると、腸内環境が悪化。有害物質が血流に乗って全身を巡り、頭が重い・だるい・疲れやすいなどの不調に。・自律神経が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-25 06:50:09.0

投稿者：

村田軍斗

便秘が引き起こす不調とは？

・肌荒れ・吹き出物→ 腸に老廃物が溜まることで、毒素が血中に流れ、肌トラブルを引き起こすことも。・頭痛・だるさ→ 便秘によって腸内で有害物質が発生し、自律神経が乱れて頭痛や…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 06:35:30.0

投稿者：

村田軍斗

冷えが引き起こす不調たち

血流の悪化→ 肩こり・頭痛・肌荒れ・むくみの原因に。ホルモンバランスの乱れ→ 生理不順やPMSの悪化、妊活にも影響が出ることも。内臓機能の低下→ 消化不良・便秘・下痢・胃もたれ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 06:42:01.0

投稿者：

村田軍斗

妊活前に不調を整える理由

・ホルモンバランスを整えるため生理不順・冷え・便秘などがあると、ホルモンが乱れやすく、排卵のリズムにも影響が出ることも。まずは不調を整えて、ホルモンの流れをスムーズにする…続きを見る