ブログ8ページ目｜ナオル整体鶴見院(NAORU整体)｜ホットペッパービューティー

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ナオル整体鶴見院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

110件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-06 09:40:02.0

投稿者：

貞末恭輔

雪が降りましたね

皆様こんにちは！！NAORU整体鶴見院です！昨日から雪が降り、場所によってはつもっている所もあるのではないでしょうか？？そんな時に外を歩くと足がかなり冷えてしまいますよね、、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-05 10:22:32.0

投稿者：

貞末恭輔

睡眠について

皆さんこんにちは。NAORU整体鶴見院です！今回は良い睡眠をとるためのPOINTを少し書かせて頂きます。良い睡眠に必要な事を3つ紹介します。1.寝る前の3時間前までには食事を済ませてお…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-04 09:56:14.0

投稿者：

貞末恭輔

足のむくみ、冷えの改善！！

皆さんこんにちは！NAORU整体鶴見院です！！冬は足の先が今まで以上に冷えたり、むくんだりしませんか？厚手の上着を着ていてもズボンなどは一枚で薄手になっていることが冷えの1つの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-03 09:52:45.0

投稿者：

貞末恭輔

猫背について

皆様こんにちは！NAORU整体鶴見院です。本日は「猫背姿勢が及ぼす影響」についてです。姿勢が悪く、肩や腰が痛い方いませんか？それは猫背が原因のことが多いです！！猫背姿勢になる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-01 13:17:03.0

投稿者：

貞末恭輔

眼の疲れにも！？

皆様こんにちは！！NAORU整体鶴見院です！！本日は眼の疲れからくる症状に関してお話していきたいと思います！！目の動きと首は連動しており目が動くことによって首～頭に付着する後…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-30 11:20:38.0

投稿者：

貞末恭輔

寒いこの季節におすすめの食材！

皆様こんにちは！！NAORU整体鶴見院です！！冬になると、身体の芯から冷えますよね。寒さの改善では、靴下を履く、厚着をするなど、いろいろありますが、食べるもの・飲むものも栄養…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-28 11:52:11.0

投稿者：

貞末恭輔

気になる頭痛について！！

皆様こんにちは！！NAORU整体鶴見院です！！本日は頭痛についてお話したいと思います！！現代日本人の５人に１人が悩んでいる『緊張性頭痛』はご存じですか？頸や肩回り、背中の筋肉…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-26 13:32:52.0

投稿者：

貞末恭輔

自律神経の悪くなる順番

皆さんこんにちは！！NAORU整体鶴見院です！！本日は自律神経の悪くなる順番について少しお話します！！基本的に自律神経が悪くなる順番は決まっており以下の順番で悪くなっていきま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-24 11:34:24.0

投稿者：

貞末恭輔

肩甲骨の問題について

皆さんこんにちは！！NAORU整体鶴見院です！！本日は肩甲骨についてお話していきます！！肩甲骨は、背中の上部にある大きな骨です。左右に羽のようについていて、腕の上げ下げや腕を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-19 11:54:54.0

投稿者：

貞末恭輔

ストレートネックについて

皆様こんにちは！NAORU整体鶴見院です！今日は皆様一回は聞いたことあると思いますがストレートネックについてお話します！ストレートネックとは名前の通り、首の骨がまっすぐに伸び…続きを見る