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てあつい整体院柳井院

テアツイセイタイインヤナイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 山口県柳井市南町2丁目7-4
  • 柳井駅から5分 腰痛・肩こりののぼりが目印です。

てあつい整体院 柳井院のブログ

最新ブログ一覧

73件のブログがあります

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  • 【栄養について】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-14 16:39:00.0
    投稿者:
    野田 晋介
    みなさん、こんにちは!てあつい整体院です!本日も栄養のお話をしていきます!今日は五大栄養素の一つ炭水化物について説明していきます!炭水化物とは!?炭水化物はエネルギーをつ…続きを見る
  • 【睡眠】について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-13 08:07:32.0
    投稿者:
    野田 晋介
    こんにちは!てあつい整体院です!本日は【睡眠】についてについてお話ししていきます。皆様の”睡眠の質”大丈夫ですか?毎日朝起きることが辛いという経験はありませんか?・寝る人…続きを見る
  • 【栄養について】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-09 07:58:48.0
    投稿者:
    野田 晋介
    こんにちは!てあつい整体院です!本日は「栄養」についてお話ししていきます!皆様は、食事を摂る時、栄養などを考えて調理して、食べていますか?健康な毎日を送るためには、バラン…続きを見る
  • 【睡眠】について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-07 08:10:32.0
    投稿者:
    野田 晋介
    こんにちは!てあつい整体院です!本日は【睡眠】についてお話ししていきます。朝、会社や学校に着いた時点でもう眠いという経験はないでしょうか?それは明らかに”睡眠不足が慢性化…続きを見る
  • 【産後の肩こりについて】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-06 18:10:27.0
    投稿者:
    野田 晋介
    こんにちは!てあつい整体院です!1日に何度も抱っこをしたり、授乳中など・・・無意識に力が入ってしまいがちです。また、その時に背中を丸め、前かがみの姿勢から肩や背中に負担が…続きを見る
  • 【どうして肩こりが起こるの?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-05 10:48:19.0
    投稿者:
    野田 晋介
    【どうして肩こりが起こるの?】人間は二足歩行をするために、もともと首や腰に負担がかかりやすい体をしています。首から肩にかけての筋肉が姿勢を保つために緊張し、血行が悪くなっ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-24 12:39:21.0
    投稿者:
    野田 晋介
    1:頭を支えることによる負荷肩こりは、直立歩行をする人類の宿命ともいえます。2本の足で直立して活動するようになったヒトは、重たい頭を首や肩で支えなければならなくなりました…続きを見る
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    投稿日:
    2023-12-09 06:39:13.0
    投稿者:
    野田 晋介
    人の頭部は約4~6kgと言われています。真っすぐに向いているだけでも首にはストレスがかかり、頭頚部を下に傾けると負担が増えます。例えば、頭を15度前に傾けると、首には約12キロの…続きを見る
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    投稿日:
    2023-12-04 06:34:02.0
    投稿者:
    野田 晋介
    【ミトコンドリアを活性化させる】ミトコンドリアとは細胞の中にある小器官で、人体のエネルギー生産工場ともいわれています。人の身体には60兆個の細胞があるといわれていますがその…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-13 08:18:16.0
    投稿者:
    野田 晋介
    悪い姿勢が習慣づいてしまうとインナーマッスル(支える筋肉)が不足しがちになり代謝も悪くなるため「低体温、頭痛、身体が重くて動けない、転倒しても踏ん張れない」など様々な問題…続きを見る

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