ブログ｜小林整骨院大正｜ホットペッパービューティー

小林整骨院大正

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小林整骨院大正のブログ

最新ブログ一覧

178件のブログがあります

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投稿日：

2025-03-19 09:02:51.0

投稿者：

川野誠哉

変形性膝関節症(OA)とは？

「最近、膝が痛くて階段の昇り降りがつらい」「長く歩くと膝が重だるい」…そんなお悩みありませんか？これらは変形性膝関節症のサインかもしれません。変形性膝関節症は、膝の軟骨が…続きを見る
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投稿日：

2025-03-18 09:42:13.0

投稿者：

川野誠哉

ぎっくり腰とは？

ぎっくり腰は、正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、突然腰に激しい痛みが走る症状です。重い物を持ち上げた時や、くしゃみ、急な動作など、日常の些細な動きが引き金となることが多く、…続きを見る
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投稿日：

2025-03-14 10:13:35.0

投稿者：

川野誠哉

産後の骨盤矯正で健康的な体を！

出産後、こんなお悩みはありませんか？・骨盤のゆがみを感じる・腰痛や股関節の違和感がある・体型が戻りにくい・むくみや冷えが気になる妊娠・出産を経て、骨盤は大きく変化します。…続きを見る
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投稿日：

2025-03-13 17:20:59.0

投稿者：

川野誠哉

足関節捻挫とは？

足関節捻挫とは、足首の靭帯が過度に伸ばされたり、一部が損傷したりする怪我です。特に内反捻挫（足首が内側に曲がるタイプ）が多く、外側の靭帯（前距腓靭帯など）が損傷を受けや…続きを見る
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投稿日：

2025-03-11 11:08:34.0

投稿者：

川野誠哉

腰椎椎間板ヘルニアとは？

腰椎椎間板ヘルニアは、腰の骨（腰椎）の間にある椎間板が飛び出してしまい、神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす疾患です。【主な症状】・腰痛（特に前かがみで悪化しやす…続きを見る
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投稿日：

2025-03-10 12:27:30.0

投稿者：

川野誠哉

シンスプリントとは？

シンスプリントは、すねの内側（脛骨の内側）に痛みが出るスポーツ障害の一つです。正式には「脛骨過労性骨膜炎」と呼ばれ、ランニングやジャンプを繰り返すことで骨膜（骨を覆う膜）…続きを見る
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投稿日：

2025-03-08 10:25:02.0

投稿者：

川野誠哉

肋間神経痛とは？

肋間神経痛は、肋骨（あばら骨）の間を通る肋間神経が刺激されたり圧迫されたりして起こる痛みのことです。原因はいくつかありますが、大きく分けると以下のようになります。【1】筋…続きを見る
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投稿日：

2025-03-07 17:39:23.0

投稿者：

川野誠哉

痛みを発生させている原因

何かの動作をして痛みが出る時、どこの筋肉が縮んでいるのか？その縮んでいる筋肉に刺激を入れて、同じ動作をしてみてください。それで少しでも痛みが改善するということは、痛みを発…続きを見る
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投稿日：

2025-03-07 08:55:46.0

投稿者：

川野誠哉

短縮時痛とは？

ひとつの症状で例えると、首を前に倒すと首の後ろ（髪の生え際辺り）が痛い　と言う方がいたら、首を前に倒して、首の後ろが痛いからと言って、その痛い部分が悪いわけではなく、首を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-06 15:57:38.0

投稿者：

川野誠哉

痛みの種類も人それぞれ

痛みの発生機序はたくさんあり、痛みの種類も人それぞれ、たくさんありますが、私たちが施術する範囲に関する痛みは8割以上が「短縮時痛」で起こると言われています。「短縮時痛」て…続きを見る