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CHILO＜シロ＞Multi beauty salon 上野店【ネイル・エステ】

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シロ上野店(CHILO)のブログ

最新ブログ一覧

120件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-07 11:18:29.0

投稿者：

最上

【エステ】人気の毛穴洗浄！ハイドラフェイシャル UP

こんにちは♪今回は、大人気のハイドラフェイシャルのついてご紹介いたします(^^)ハイドラフェイシャルとは、毛穴の角栓除去、浄化を行うソフトピーリング法です。トルネード水流によ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-05 11:36:35.0

投稿者：

最上

【エステ】水分は健康で美しい肌に必要不可欠！ UP

人の体は毎日、多くの水分を必要としています。身体中に酸素や栄養を運ぶ血液は赤血球の約６０％、血漿の約９０％が水だと言われています。肌細胞は約６０％が水分でできています。ま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-04 10:56:13.0

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最上

【エステ】「食べる美容液」美肌最強フード！アボカド UP

アボカドはギネスブックに紹介されるほど栄養価の高い食材です。アボカドに含まれる栄養素をご紹介します。☆オレイン酸脂質ではあるものの。体にたまりにくく悪玉コレステロールを減…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-03 11:14:50.0

投稿者：

最上

【エステ】「抗糖化」は食事から！糖化させない食事法 UP

☆ベジファースト肌の糖化が一番進むのは、血糖値が急激に上昇する時です。血糖値の上昇を緩やかにする食事法をマスターしましょう。最初に野菜、きのこを食べて、次に肉や魚などのた…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-02 11:16:24.0

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最上

【エステ】肌がコゲる！？糖化について UP

糖化とは、体の中でたんぱく質や脂肪が余分な糖と結びつくことを言います。肌の老化の原因は、「酸化」が７割、「糖化」が３割だと考えられています。糖化のメカニズムは、ホットケー…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-30 14:10:19.0

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最上

【エステ】大豆パワーで美肌作り♪

大豆は美肌作りに役立つ成分が多く含まれています。美肌を保つためには、体のすみずみまで栄養や酸素が行き届き、ターンオーバーのサイ来るが整っている必要がありますが、そのために…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-30 12:17:41.0

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最上

【エステ】美容効果が豊富なきのこ♪

きのこは美容に良いと１度は聞いたことがあるのではないでしょうか！？きのこたちに含まれる成分からどんな美容効果があるのかご紹介いたします♪☆ぶなしめじ肝機能を高める【オルニ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-28 11:04:05.0

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最上

【エステ】ビタミン豊富♪パプリカ

鮮やかな色で食卓を華やかにしてくれるパプリカは、健康や美容に嬉しい栄養素が多く含まれています。☆ビタミンCしわやしみを防ぐ作用を持つので、美肌効果が期待できます。一般的に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-26 11:28:24.0

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最上

【エステ】老化の原因〈酸化〉

酸化とは、細胞が錆びることです。私たちは常に呼吸をしていますが、それだけで細胞は酸化していくので残念ながら生きている限り酸化を防ぐことはできません。体内で酸素が他の物質と…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-22 11:13:34.0

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最上

【エステ】毛穴の黒ずみの原因は？？

毛穴の黒ずみには、「角栓の酸化による黒ずみ」、「色素沈着による黒ずみ」の２種類があります。「角栓の酸化による黒ずみ」は、毛穴に詰まった角栓が時間とともに酸化し、毛穴が黒く…続きを見る