女性専用パーソナルジム LAIT GYM（ライトジム）梅田スタジオ
ジョセイセンヨウパーソナルジム ライトジム ウメダスタジオ
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- 大阪府大阪市北区豊崎５丁目7-21 おおきに豊崎西公園ビル 4F
- 【月2回-5kgパーソナル体験3,000円】大阪メトロ中津駅徒歩1分/阪急大阪梅田駅徒歩7分
ライトジム(LAIT GYM)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-22 12:05:46.0
- 投稿者：
- 本郷 大樹
こんにちは^ ^大阪・梅田中津の女性専用パーソナルトレーニングジムLAIT GYM【ライトジム】です！本日は、女性専用パーソナルトレーニングジムLAIT GYMの3月限定のお得なペアトレーニ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-21 21:40:51.0
- 投稿者：
- 本郷 大樹
「夏でも手足が冷たい…」「お風呂に入っても体が冷える」「冷え性で、ダイエットしても痩せにくい」――こんなお悩み、ありませんか？ 冷え性は女性に多い悩みのひとつで、すぐ血行…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-20 13:00:51.0
- 投稿者：
- 本郷 大樹
「食事制限をしてもなかなか痩せない…」「運動しているのに効果が出にくい…」と感じることはありませんか？その原因、姿勢の悪さがあるかもしれません。猫背や反り腰などの姿勢の不…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-19 17:17:45.0
- 投稿者：
- 本郷 大樹
「寝ても疲れない」「すぐに体がだるくなる」「日常生活で疲れやすい」――そんな悩みを抱えていませんか？理想的な体を手に入れるために大切なことは、トレーニングと食事だけではあ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-18 19:39:41.0
- 投稿者：
- 本郷 大樹
「半袖やノースリーブを着るのに抵抗がある…」「全体的に痩せても、二の腕だけ細くならない」――こんなお悩み、ありませんか？ 二の腕は脂肪がつきやすく、さらに加齢とともに筋力…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-17 16:53:48.0
- 投稿者：
- 本郷 大樹
「産後、お腹がぽっこり…」「体重は戻ったのに体型が変わったまま…」と悩んでいないか？実は、産後の体型の崩れは姿勢の乱れが大きな原因。妊娠中に変化した体のバランスが戻らない…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-16 12:30:30.0
- 投稿者：
- 本郷 大樹
「体が硬くて運動が苦手…」「ストレッチをしてもなかなか柔らかくならない」と感じていませんか？女性専用パーソナルジムLAIT GYMでは、女性の体の特徴を理解したトレーナーが、柔軟…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-15 23:36:50.0
- 投稿者：
- 本郷 大樹
こんにちは^ ^大阪・梅田中津の女性専用パーソナルトレーニングジムLAIT GYM【ライトジム】です！本日は、女性専用パーソナルトレーニングジムLAIT GYMの平日限定のお得なクーポンを…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-14 23:06:10.0
- 投稿者：
- 本郷 大樹
「若い頃は簡単に痩せるに、今は全然体重が減らない…」「何をしてもお腹周りだけ痩せない」「年齢とともに体型の崩れが気になる」――40代以降の女性なら、こんな悩みを感じることは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-13 12:54:24.0
- 投稿者：
- 本郷 大樹
ヒールを履くと「すぐに足が疲れる」「ふくらはぎがパンパンになる」「長時間履いていると姿勢が崩れる」と感じることはありませんか？1.なぜヒールは足が疲れやすい？ヒールを履くと…続きを見る
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