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高円寺こうしん接骨院

コウエンジコウシンセッコツイン

整体・カイロ
リラク
接骨・整骨

東京都杉並区高円寺北３－２０－２５
JR高円寺駅より徒歩２分

高円寺こうしん接骨院のブログ

最新ブログ一覧

103件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-08-01 16:46:03.0

投稿者：

田上竜司

肩凝りの原因って！？

皆さんは肩凝りはありますか？肩凝りは首や肩甲骨、脊柱の動きが悪くなり筋肉が働かなくなることによって血の巡りが悪くなり酸欠の様な症状が起こっているのです！酸欠になると筋肉は…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-31 09:47:32.0

投稿者：

田上竜司

夏は自律神経が乱れやすい！

こんにちは！まだまだ猛暑日が続きますね暑い日のが続くと室内と外の温度差が大きくなり身体に負担が掛かります負担が掛かり続けていく事で自律神経にも影響を与えて結果乱れてしまい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-26 09:02:34.0

投稿者：

田上竜司

暑さに強い身体とは？

暑い日が続き夏バテしやすいなんて方は多いのではないでしょうか？夏バテしやすい人の特徴として筋肉量が少ない、冷え性などがありますいずれも血流が悪くなりやすく熱を体外に発散し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-24 09:33:44.0

投稿者：

田上竜司

最近眠れてますか？

暑い日が続いてますね！今は外と内の気温差が大きくなると身体に影響が出てきます特に自律神経が急な温度変化により乱れてしまう事で、頭痛や睡眠の質の低下などの症状が出てきます。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-22 15:31:38.0

投稿者：

田上竜司

暑さに注意！！！

最近猛暑が続いてますね気温の高さもそうですが、湿度が高い為熱が身体に入りやすくなり脱水をしやすくなっています脱水すると筋肉に対しての水分量が減り固くなってしまうので、熱中…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-27 16:47:02.0

投稿者：

田上竜司

クーラー病に注意

クーラー病とは冷房の効いた部屋に長時間いる事で、体温調節機能に不具合が起きて体調不良を起こすものです。自律神経の機能が正常に働かない影響で起こると言われています。主な冷え…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-14 10:21:24.0

投稿者：

田上竜司

熱中症対策をしましょう！

最近湿度と気温が上がってきましたね今気をつけなければならないのが、熱中症です！湿度が高いと皮膚からの熱発散がしづらくなり熱が身体が溜まりやすく、結果熱中症になってしまいま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-14 10:21:08.0

投稿者：

田上竜司

暑さ対策出来てますか？

急に暑くなり汗をかきやすくなりましたね。汗をかくと身体の中からは水分だけでなく塩分も失われてしまいます。水分補給はしても塩分補給を忘れてしまう方もいるのではないでしょうか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-30 10:20:14.0

投稿者：

田上竜司

台風の時は気圧差に注意！

今台風が発生していますね台風が発生すると通常より強い気圧差が生まれてきます気圧差が上下すると身体にどの様な影響を与えるかご存じでしょうか？気圧が上下すると耳の内耳という耳…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-23 15:49:07.0

投稿者：

田上竜司

腰痛注意報！

暖かくなり動きやすい季節になりましたね！そんな時に気を付けたいのがギックリ腰などの急に身体を痛めてしまうことです身体が動く準備が出来ていないなか急な運動や重い荷物を持った…続きを見る