最新ブログ一覧
114件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-05-09 11:04:53.0
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小林 大武
こんにちは！マイボールは１５ポンド、小林です。以前お話させていただいたストレートネックについて、どのくらい負荷がかかっているかより詳しくみていきましょう。頭が前に出ると首…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-05-07 13:38:22.0
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小林 大武
こんにちは！左足の方が上がる小林です。今回は簡単に骨盤のゆがみ（前傾・後傾）をチェックできる方法をお伝えします。椅子に座った状態で片足をゆっくり上げて、膝がどこまで上がる…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-05-06 10:48:00.0
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小林 大武
こんにちは！からだの衰えを感じている小林です。ゆがみとはなんなのか、というお話です。ゆがみは骨ではなく筋肉の問題です。筋肉も骨も内臓も、からだのあらゆる構成要素は筋膜とい…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024-05-04 17:25:20.0
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小池 莉彩子
こんにちは！Risakoです♪みなさんはGW、ゆっくりお過ごしでしょうか？後半は快晴が続いていてじわじわ夏に近づいている感じがしますね。暑くなればなるほどうきうきわくわくが止まら…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-05-04 11:17:59.0
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小林 大武
こんにちは！フォーエバーブルールミナスを買った小林です。皆様は最近足が上がりにくくなった。と感じたことはないでしょうか？原因として真っ先に思い浮かぶのは筋肉の衰えかもしれ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-05-03 11:24:43.0
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小林 大武
こんにちは！洗濯機を購入し、搬入待ちの小林です。怪我やぎっくり腰についてです。体の歪みは、疲労や不眠だけでなく肩こりや腰痛も引き起こします。これらの症状はマッサージなどで…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-05-02 13:11:08.0
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小林 大武
こんにちは！５月もよろしくお願いします！小林です。若い頃は、どんなに疲れていても一晩眠れば元気になったのに、最近は寝ても疲れが取れにくくなってきた。寝つきが悪く、ようやく…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-04-29 10:13:41.0
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小林 大武
こんにちは！自宅PCも故障した小林です。便は毎日出るのが理想ですが、２～３日に１回でも大丈夫です。ただし３日以上出ない状況が続くなら便秘です。便秘に悩む方へのアドバイスは腸…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-04-27 15:54:23.0
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小池 莉彩子
こんにちは！Risakoです♪今週からいよいよGWに入りましたね！さっそく昨日の夜から駅周りは賑わっていて、連休前のわくわく感が伝わってきました♪当サロンはGW中も変わらず通常通り…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-04-27 14:21:34.0
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小林 大武
こんにちは！普段からお湯を飲むようにしたらお腹の調子がよい小林です。本日も腸内のお話です。腸内を整えるうえでまず知っておきたいのは、さまざまな菌についてです。腸内にいる細…
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かがり火のクーポン
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