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オールハンドリンパ＆ヘッドスパ　アロマセラピストSUKU

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リラク

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スク(SUKU)のブログ

最新ブログ一覧

125件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-13 00:08:24.0

投稿者：

chikako

女性ホルモンを高める

アロマを使うと、脳の視床下部や下垂体を香りでダイレクトに刺激して、脳からエストロゲンを出すように体に指令が行き、女性ホルモンが高まる傾向にあります。【女性ホルモンを高める…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-11 11:22:46.0

投稿者：

chikako

肌老化

乾燥シーズンになると普段から保湿ケアをしっかりしておかないとお化粧乗りが悪くなってきますね。乾燥を防いでお肌を整えかゆみや炎症を抑えたりニキビ予防などにも良いと言われてい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-09 10:56:55.0

投稿者：

chikako

秋植え苗が可愛い

玄関先の夏のお花も終わりに近づきお庭が少し寂しくなったのでホームセンターに行って苗を調達してきました。季節を感じさせるのラベンダーやチョコレートコスモス葉ボタンやシクラメ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-06 10:31:07.0

投稿者：

chikako

肌荒れ

ひびや切り傷などお肌が荒れている時はお肌の再生を助けると言われている皮膚の炎症を抑えてくれる精油などを使ってみましょう。【肌荒れにおすすめのマッサージオイル】◆パチュリ1…続きを見る
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投稿日：

2024-11-05 10:48:25.0

投稿者：

chikako

体の毒出し（デドックス）

ダイエットに必要な体の毒出し（デドックス）。老廃物などの余分な物を体にため込まずに毒出しするだけで健康的な体に変化して行きます。【体の毒出しにおすすめのマッサージオイル】…続きを見る
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投稿日：

2024-11-01 10:55:59.0

投稿者：

chikako

冷えの原因

シーズン柄、秋冬になると体の冷えが気になるシーズンになりました。【冷えの原因】□ストレスや緊張型の自律神経の乱れ□運動不足□筋肉量の不足お車での移動で歩く時間が少なかった…続きを見る
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投稿日：

2024-10-30 10:17:02.0

投稿者：

chikako

アンチエイジング

年齢と共に減って行く体のコラーゲン。体内で必須アミノ酸は生成されないので外から補っていく必要があります。植物から抽出した濃縮した成分が『精油』＝（エッセンシャルオイル）に…続きを見る
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投稿日：

2024-10-29 12:53:11.0

投稿者：

chikako

寒暖差による自律神経の乱れ

今朝のニュースで寒暖差による自律神経の乱れを起こして頭痛や吐き気めまいなどの症状で病院を訪れる患者様が例年の倍以上いらっっしゃると言われていました。季節替わりで不調を感じ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-26 14:55:17.0

投稿者：

chikako

手荒れ

秋冬になると空気が乾燥しやすく手荒れがきになるシーズンに突入しますね。かゆみを抑えながらお肌を整えるオイルや精油を使いケアしていきましょう。【手荒れにおすすめのアロマスキ…続きを見る
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投稿日：

2024-10-24 00:15:08.0

投稿者：

chikako

ニキビケア

ニキビや皮膚の炎症、乾燥によるお肌のかゆみなどお肌のトラブルは炎症を抑えてくれる精油を使ってスキンケアをしましょう。【ニキビにおすすめのスキンケア】◆カモマイルローマン3…続きを見る