ブログ｜あい鍼灸院接骨院阪急桂駅院｜ホットペッパービューティー

あい鍼灸院・接骨院　阪急桂駅院

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あい鍼灸院接骨院阪急桂駅院のブログ

最新ブログ一覧

81件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-03-30 13:29:16.0

投稿者：

角田菜々香

ゲーム

こんにちは！阪急桂駅院の角田です！皆さんは“モンスターハンターワイルズ”楽しんでますか？最近私は休日ほとんどをモンハンに費やしてます！モンスターを狩ったり、強い装備を作っ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-23 14:21:22.0

投稿者：

島田貴弘

木のおもちゃ美術館

こんにちは！阪急桂駅院島田です！先日ですが徳島県にある徳島木のおもちゃ美術館という場所に行ってきました。館内は広く木で出来ているいろいろなおもちゃがあり子供だけではなく、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-17 10:30:16.0

投稿者：

島田貴弘

四十肩・五十肩の予防とは？

適度に運動をする日常的にストレッチをして筋肉や関節の柔軟性を高め、動かすことを心がけましょう。また、ウォーキングやエアロビクスなど適度な運動は筋力の向上が期待でき、四十肩…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-16 17:57:52.0

投稿者：

綿井魁

体力強化

皆さんこんにちは！阪急桂駅院の綿井です！最近は少しずつ暖かい日が増えてきましたが皆様どうお過ごしでしょうか？僕は暑い夏に夏バテしないように運動を始めました！高校までは部活…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-11 22:13:17.0

投稿者：

島田貴弘

四十肩・五十肩の予防とは？

・姿勢を正す日常的な姿勢の悪さは身体全体の筋肉バランスを崩し、首・肩周辺に余分な負荷がかかりやすくなります。負荷が蓄積されると筋肉が緊張し、炎症を起こす可能性があります。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-04 16:06:12.0

投稿者：

島田貴弘

更年期障害の対策法とは？

自律神経を整える更年期障害における全身症状には、硬くなっている筋肉に対しての「手技療法」、自律神経に対する「鍼灸治療」が効果的です。骨盤矯正/整体/鍼/鍼灸/マッサージ/ヘッ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-01 15:00:28.0

投稿者：

森玲美

今イチオシの食べ物

皆さんこんにちは！阪急桂駅院の森です。先日、針テラスという道の駅へ行ってきました。針テラスの中にある『とれしゃき市場』という物産展にあるくず餅がマイブームです(^^)私自身、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-25 10:04:01.0

投稿者：

島田貴弘

更年期障害の対策法とは？

ホルモンバランスを整える食生活自律神経のバランスの乱れは、ホルモンバランスの乱れに繋がるため、毎日3食規則正しく食事をとることを基本とし、ホルモンバランスを整える作用が期…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-23 13:47:13.0

投稿者：

林原睦花

バレンタイン

こんにちは！今週のブログは林原が担当いたします2月といえばバレンタインですね！私は人混みは苦手なのですが，バレンタインの時期に行われる百貨店のチョコレートを見るのが大好き…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-18 10:10:53.0

投稿者：

島田貴弘

効果的なストレッチのやり方とは？

ストレッチは、毎日続けることで効果が得やすくなります。お風呂上がりのストレッチは筋肉が温まった状態で血行も良くなっているため、体を無理なく伸ばしやすい状態になっています。…続きを見る