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耳かきリフレ＆ドライヘッドスパ専門店　みみもふ　関内店

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神奈川県横浜市中区不老町１－２－７　シャトレーイン横浜２０７
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みみもふ関内店のブログ

最新ブログ一覧

208件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-03-09 09:22:48.0

投稿者：

みみもふ

めまい

普段どおりに生活を送っているのに、ふと急にめまいを感じたことはありませんか？めまいにはいくつか種類があり、原因もさまざまです。そこで、今回は、めまいについて説明します。●…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-08 09:01:24.0

投稿者：

みみもふ

いちご

今回は冬が旬の果物「いちご」についてお伝えします(^^)いちごには美容や健康に効果がある栄養素が豊富に含まれています！●いちごの栄養素・ビタミンCいちごには他の果物と比べても…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-07 08:41:57.0

投稿者：

みみもふ

発酵食品

日本人には馴染みのある発酵食品ですが今回は発酵食品のしくみについてお伝えします。まず、発酵食品とは動物や植物による食材に人為的に微生物を加えて分解させることで作り出された…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-06 09:48:38.0

投稿者：

みみもふ

お茶

健康にいいとされているお茶ですが、お茶の種類によってさまざまな効果があることはご存知でしたか？今回はお茶の種類による効能についてご紹介します。お茶にはカテキンが含まれてお…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-05 08:45:40.0

投稿者：

みみもふ

レモン水

レモン水はよく疲労回復に良いと言われていますが、実はそれだけではありません。今回はレモン水の効果についてご紹介します。○美肌効果レモン水には美肌に必要なビタミンCが多く含…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-04 08:37:02.0

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みみもふ

疲れ目

パソコンや携帯電話、タブレット端末などのデジタルツールは、今や日常生活に欠かせないものになっていますね。そこで気になるのが目の疲れ。「目が渇く」「霞んで見える」はSOSのサ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-03 08:35:31.0

投稿者：

みみもふ

血流

生活習慣の乱れや冷えなどによって血流が悪くなってしまうと、体内に酸素と栄養が十分に運ばれないため、肩こりや腰痛、むくみといったさまざまな不調が引き起こされます。そこで今回…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-01 08:46:26.0

投稿者：

みみもふ

ブログ

今回は美白効果が期待できる栄養素を紹介します☆～ビタミン類ビタミンCはメラニン色素を還元するほか、抗酸化作用によって活性酸素を除去する働きがあります。赤、黄ピーマン、ブロ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-28 09:04:49.0

投稿者：

みみもふ

花粉

毎年、春先になると、樹木の花粉が飛散し、花粉症に悩まされる方には辛い時期になりますよね。今回は、花粉症に効果のある、ハーブ・アロマついてお届けします。●花粉症の原因みなさ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-27 08:52:22.0

投稿者：

みみもふ

巻き肩

今回は、「巻き肩」の原因と改善方法についてご紹介します○巻き肩とは？肩甲骨の周りの筋肉や姿勢の問題に起因する状態で、肩が耳よりも前に出てしまう姿勢のことです。巻き肩が慢性…続きを見る