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グッドネス(Goodness)のブログ

最新ブログ一覧

43件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-29 18:18:48.0

投稿者：

中村哲也

パーソナルトレーニング　ビフォーアフター

こんにちは。Goodness整体院×パーソナルジム院長の中村です。本日はビフォーアフターの紹介をします。週1回のパーソナルトレーニング、食事指導で約1ヶ月半で-4kgのダイエットを成…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-28 15:22:40.0

投稿者：

中村哲也

梅雨は浮腫やすい　《浮腫に効くツボ》

こんにちは。Goodness整体院×パーソナルジム院長の中村です。本日は浮腫改善に効果のあるツボをご紹介します。湿度が高くなると、水分が下のほうに溜まりやすくなり、脚の浮腫がひ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-27 14:55:40.0

投稿者：

中村哲也

美味し過ぎるプロテイン

こんにちは。Goodness整体院×パーソナルジム院長の中村です。私のオススメするプロテイン、当院でトレーニング後にお出ししてるプロテインを紹介します。日本新薬さんのWIZONEという…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-26 15:39:19.0

投稿者：

中村哲也

エアロバイクが設置されました

こんにちは。Goodness整体院×パーソナルジム院長の中村です。昨日、エアロバイクが設置されました。目的に応じて、有酸素運動やHIITトレーニングでお使い頂けます。今年は夏が長い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-25 13:29:47.0

投稿者：

中村哲也

お客様の声

こんにちは。Goodness整体院×パーソナルジム院長の中村です。本日はお客様の声を紹介します。ヒザの痛みがなくなり、毎回トレーニングを頑張って自分磨きをされています！一生懸命…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-24 15:56:41.0

投稿者：

中村哲也

夏に向けてくびれを作りたい方が増えてきました！

こんにちは。Goodness整体院×パーソナルジム院長の中村です。本日はくびれ作りの美容整体×トレーニングのビフォーアフターをご紹介します。夏に向けて、くびれを作りたいというこ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-22 10:22:51.0

投稿者：

中村哲也

痩せたい？それともスタイルを良くしたい？

こんにちは。Goodness整体院×パーソナルジム院長の中村です。本日はボディメイクの目的によって、手段は変わるというお話しをします。先日、痩せたいとお悩みの方がご来院されまし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-20 17:46:04.0

投稿者：

中村哲也

24hジムに行ってもカラダが変わらないのはなぜ？

こんにちは。Goodness整体院×パーソナルジム院長の中村です。本日は24hジムに行っているがカラダが変わらない方の特徴をお伝えします。24hジムに入会して頑張っているがカラダが変…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-19 16:12:14.0

投稿者：

中村哲也

鍼治療って痛い？痛くない？

こんにちは。Goodness整体院×パーソナルジム院長の中村です。本日は鍼治療についてお伝えします。鍼治療をしたことがない方は『鍼って痛くないんですか？』と質問してこられること…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-17 10:58:35.0

投稿者：

中村哲也

6月限定クーポン

こんにちは。Goodness整体院×パーソナルジム院長の中村です。夏に向けて、6月限定クーポンのご予約が多くなってきました。6月限定クーポンは3種類ありますが、それぞれ先着5名様に…続きを見る