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Goodness 整体院×パーソナルトレーニング

グッドネスセイタイインパーソナルトレーニング

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グッドネス(Goodness)のブログ

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43件のブログがあります

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  • 鍼治療で深い筋肉にアプローチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-15 11:08:49.0
    投稿者:
    中村 哲也
    こんにちは。Goodness整体院×パーソナルジム 院長の中村です。本日は当院の施術についてお話しします。院長 中村は鍼灸師、柔道整復師の国家資格を取得しております。Goodnessを開業…続きを見る
  • 体重は減らなくても、くびれは作れます!!
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    投稿日:
    2024-06-14 17:21:03.0
    投稿者:
    中村 哲也
    こんにちは。Goodness整体院×パーソナルジム 院長の中村です。本日はくびれに特化した整体とトレーニングのビフォーアフターを紹介します。女性なら誰もが憧れる『くびれ』実は、体…続きを見る
  • お客様の声
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-14 10:42:38.0
    投稿者:
    中村 哲也
    こんにちは。Goodness整体院×パーソナルジム 院長の中村です。本日はお客様の声を投稿させて頂きます。首肩の痛みがお悩みだった方です。整体、鍼治療で痛みは改善されました(^^)今…続きを見る
  • 二の腕のたるみ改善には〇〇が重要!!
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    投稿日:
    2024-06-13 11:49:05.0
    投稿者:
    中村 哲也
    こんにちは。Goodness整体院×パーソナルジム 院長の中村です。本日は二の腕のたるみについてお話しします。結論から言うと二の腕だけ痩せるという『部分痩せ』は難しいです。しかし…続きを見る
  • お客様の声
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-10 17:09:52.0
    投稿者:
    中村 哲也
    こんにちは。Goodness整体院×パーソナルジム 院長の中村です。本日は当院に来られてる方についてお話しします。当院に来られるまではヨガをするときに股関節に痛みがあり、あぐらが…続きを見る
  • 太ももが太い人の共通点
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-07 16:33:15.0
    投稿者:
    中村 哲也
    こんにちは。Goodness整体院×パーソナルジム 院長の中村です!本日は太ももが太い人の共通点についてお話しします。 そもそも、太ももが太くなる原因を大きく2つに分けて1.体重が重…続きを見る
  • ダイエットに大事な腸内環境
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-06 15:10:43.0
    投稿者:
    中村 哲也
    こんにちは。Goodness整体院×パーソナルジム 院長の中村です。本日はダイエット中にオススメのサプリメントを紹介します。ダイエット中は食事制限などにより、栄養バランスが崩れて…続きを見る
  • 猫背は整体だけでは治りません!
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    投稿日:
    2024-06-04 11:41:02.0
    投稿者:
    中村 哲也
    こんにちは。Goodness整体院×パーソナルジム 院長の中村です。 本日は猫背についてお話しします。 近年、猫背になってきているかたが増えてきています。一般的な整骨院や整体院で…続きを見る
  • ダイエットでモチベーションを高く持ち続ける方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-31 15:11:44.0
    投稿者:
    中村 哲也
    こんにちは。Goodness整体院×パーソナルジム 院長の中村です!本日はダイエット中のモチベーションの保ち方についてお話します。 まず、ダイエットを始める前に・なんで痩せたいの…続きを見る
  • くびれを作るには○○が超重要!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-30 18:17:09.0
    投稿者:
    中村 哲也
    こんにちは。Goodness整体院×パーソナルジム 院長の中村です。本日は誰もが憧れる『くびれ』についてお話ししていきます。綺麗なくびれを作るためには肋骨を絞める役割をする『呼吸…続きを見る

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