ブログ｜りそう整骨院豊中蛍池院｜ホットペッパービューティー

姿勢改善・骨盤矯正の専門店りそう整骨院豊中蛍池院

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大阪府豊中市螢池東町２丁目６－３
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りそう整骨院豊中蛍池院のブログ

最新ブログ一覧

248件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-22 13:42:00.0

投稿者：

農原悠希

後縦靭帯骨化症の予防

後縦靭帯骨化症（OPLL）の明確な予防法は確立されていませんが、発症や進行を遅らせるための生活習慣の改善が重要です。1. 正しい姿勢を維持する長時間のデスクワークやスマホの使用…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-22 13:40:27.0

投稿者：

農原悠希

後縦靭帯骨化症とは

**後縦靭帯骨化症（こうじゅうじんたいこっかしょう、OPLL：Ossification of the Posterior Longitudinal Ligament）**とは、脊椎（背骨）の後縦靭帯が骨化する疾患です。後縦靭帯は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-18 13:30:02.0

投稿者：

農原悠希

前十字靭帯損傷の予防

前十字靭帯（ACL）損傷の予防には、膝にかかる負担を減らし、適切な動作を身につけることが重要です。特にスポーツをする人は、トレーニングやウォーミングアップを意識して行うこと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-18 13:28:48.0

投稿者：

農原悠希

前十字靭帯損傷とは

前十字靭帯（ACL）損傷とは、膝関節内にある**前十字靭帯（Anterior Cruciate Ligament, ACL）**が部分的または完全に断裂するケガのことです。主にスポーツ活動中に発生し、特に急な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-07 11:28:56.0

投稿者：

農原悠希

テニス肘の予防

テニス肘（上腕骨外側上顆炎）の予防方法テニス肘は、日常の動作やスポーツで肘に負担がかかることで発症します。使いすぎを防ぎ、筋肉を強化することが予防のカギ！1. ストレッチで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-07 11:26:52.0

投稿者：

農原悠希

テニス肘とは

テニス肘（上腕骨外側上顆炎）とは？テニス肘（正式名称：上腕骨外側上顆炎）は、肘の外側に痛みが出る疾患で、テニスをする人に多いことからこの名前がついています。しかし、テニス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-06 10:25:15.0

投稿者：

農原悠希

小顔コリトリとは

小顔コリトリとは、顔や首周りの筋肉のコリをほぐして、小顔効果やフェイスラインを引き締めるためのマッサージや施術のことを指します。小顔コリトリの効果フェイスラインの引き締め…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-06 10:22:47.0

投稿者：

農原悠希

腸活とは

腸活（ちょうかつ）とは？腸内環境を整えて健康を促進するための生活習慣や食事の工夫のことを「腸活」といいます。腸内の善玉菌を増やし、腸の働きを活発にすることで、便秘解消・免…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-05 11:29:41.0

投稿者：

農原悠希

肘部管症候群の予防

肘部管症候群の予防方法肘部管症候群は、日常生活での習慣を見直すことで予防できます。以下のポイントに注意しましょう。1. 肘を長時間曲げすぎない長時間肘を深く曲げた姿勢（90度…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-05 11:28:45.0

投稿者：

農原悠希

肘部管症候群とは

肘部管症候群（ちゅうぶかんしょうこうぐん）とは？肘部管症候群は、肘の内側を通る尺骨神経（しゃっこつしんけい）が圧迫または引っ張られることで起こる神経障害です。原因肘の使い…続きを見る