ブログ｜整体院ヒマワリ(himawari)｜ホットペッパービューティー

整体院ｈｉｍａｗａｒｉ

セイタイインヒマワリ

リラク
整体・カイロ

栃木県宇都宮市陽東３丁目１９－１
宇都宮駅から車で約9分/LRT陽東3丁目駅徒歩0分

整体院ヒマワリ(himawari)のブログ

最新ブログ一覧

235件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-19 10:19:14.0

投稿者：

木住野智大

筋膜リリースについての研究内容をまとめてた UP

この論文は、2015年に発表されたもので、筋膜リリース（Myofascial ReleaseMFR）という施術が、柔軟性や筋力にどのような影響を与えるのかを調べた研究です。研究では、健康な20代前…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-07 14:44:27.0

投稿者：

木住野いづみ

お客様1人1人のお悩みに寄り添った完全オーダーメイド

整体院himawariは栃木県宇都宮市にある整体院です。宇都宮駅から車で9分、LRTの陽東3丁目駅から徒歩30秒にございます。専用駐車場も3台ございますので、安心してご来店頂ける環境とな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-12 13:25:53.0

投稿者：

木住野いづみ

本当の原因は根深い場所にある

整体院himawariは、栃木県宇都宮市にある整体院です。お客様のお悩みの解決の手助けとなり、健康寿命を伸ばす些細なきっかけになれたらという思いで施術を行なっております。当院は、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-17 14:35:17.0

投稿者：

木住野智大

筋肉と筋膜

筋肉と筋膜の関係性は、身体の運動機能や姿勢において非常に重要な役割を果たします。### 筋肉筋肉は、収縮することで力を生み出し、身体を動かす主な要素です。筋肉は、筋繊維と呼ば…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-12 14:35:37.0

投稿者：

木住野智大

ストレッチをしないあなたへ

ストレッチを怠ることによって、身体にはいくつかの負の影響が生じる可能性があります。以下に、ストレッチをしない場合に考えられる主な影響を詳述いたします。1. 柔軟性の低下: ス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-11 11:07:13.0

投稿者：

木住野智大

筋肉と脳脊髄液

1. 身体の支持と保護: 脳脊髄液は脳と脊髄を保護し、衝撃を吸収する役割を果たします。筋肉は骨格を支え、適切な姿勢を保つことで、脳や脊髄にかかる物理的な負担を軽減します。特に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-06 14:25:22.0

投稿者：

木住野智大

腰痛注意、臀筋

- 支配神経: 上殿神経（Superior Gluteal Nerve）中臀筋の主な作用は以下の通りです：1. 股関節の外転: 中臀筋は股関節を外側に開く動作（外転）を助けます。2. 股関節の内旋と外旋: …続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-28 13:48:10.0

投稿者：

木住野智大

関連痛って言葉を知らない人は見てね

関連痛（かんれんつう）は、痛みの原因がある場所とは異なる部位に感じられる不思議な痛みのことです。たとえば、心臓に問題があるときに、実際の痛みを胸ではなく左腕や肩、さらには…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-28 00:04:14.0

投稿者：

木住野智大

当てはまるなら注意、自立神経の乱れ

自律神経の乱れは、さまざまな要因によって引き起こされることがあります。以下に、主な10個の原因とその注意喚起を挙げます。1. ストレス - 注意喚起: 日常生活におけるストレス管…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-26 20:52:22.0

投稿者：

木住野智大

腰痛に関係している神経

腰痛に関係する神経はいくつかあります。主要なものには以下のような神経がえります。1. 坐骨神経: これは体内で最も長く太い神経で、腰から脚にかけて伸びています。坐骨神経痛は、…続きを見る