ブログ｜ホネツギ浦和整体院(HONETSUGI浦和整体院)

【肩こり/腰痛/骨盤矯正】HONETSUGI浦和整体院

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ホネツギ浦和整体院(HONETSUGI浦和整体院)のブログ

最新ブログ一覧

132件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-15 10:05:56.0

投稿者：

下田智輝

眼精疲労 UP

こんにちは！HONETSUGI浦和です！！眼精疲労（がんせいひろう）は、目を長時間使い続けることで目や身体に疲れや不調が出る状態のことを言います。ただの「目の疲れ（眼疲労）」とは…続きを見る
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投稿日：

2025-04-13 09:54:14.0

投稿者：

下田智輝

整体とは UP

こんにちは！HONETSUGI浦和です！！「整体（せいたい）」とは、主に体のバランスを整えるために手技（しゅぎ）を用いて体の歪みを調整する施術や療法のことを指します。特に日本では…続きを見る
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投稿日：

2025-04-12 10:38:57.0

投稿者：

下田智輝

矯正の効果 UP

こんにちは！HONETSUGI浦和です！！姿勢矯正にはさまざまな効果があります。主なものを挙げると：1.肩こりや腰痛の軽減　不良姿勢は筋肉に不均等な負担をかけ、肩こりや腰痛を引き起…続きを見る
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投稿日：

2025-04-11 10:03:03.0

投稿者：

下田智輝

矯正とは UP

こんにちは！HONETSUGI浦和です！！姿勢矯正（しせいきょうせい）とは、体のゆがみや悪い姿勢を正して、正しい姿勢に整えることを言います。現代では、スマホやパソコンの長時間使用…続きを見る
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投稿日：

2025-04-10 10:29:51.0

投稿者：

下田智輝

骨盤矯正 UP

こんにちは！HONETSUGI浦和です！！骨盤矯正とは、歪んだ骨盤の位置や姿勢を正すための手法を指します。骨盤は体の中心に位置しており、姿勢や動作、体のバランスに重要な影響を与え…続きを見る
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投稿日：

2025-04-08 10:10:23.0

投稿者：

下田智輝

猫背矯正

こんにちは！HONETSUGI浦和です！！猫背矯正とは、背中が丸まり、肩が前に出てしまっている状態（猫背）を改善するための方法やトレーニングを指します。猫背は姿勢の不良によって引…続きを見る
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投稿日：

2025-04-07 11:14:48.0

投稿者：

下田智輝

エステじゃない小顔矯正

こんにちは！　HONETSUGI浦和です！【小顔矯正】エステとHONETSUGI浦和の”小顔矯正”は何が違うの？？それは、当院は美容目的ではなく”自律神経の調整”をポイントにしているところ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-04 15:58:30.0

投稿者：

下田智輝

疲れやすい

こんにちは!HONETSUGI浦和です！疲れやすい方、たくさんいらっしゃるかと思います。その疲れはなぜ感じやすいのでしょうか？それは悪い姿勢で過ごしていることにより必要以上に筋肉を…続きを見る
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投稿日：

2025-04-01 09:56:01.0

投稿者：

下田智輝

疲れと疲労感

こんにちは！HONETSUGI浦和です！！「疲れ」と「疲労感」は似ている言葉ですが、微妙に意味が異なります。- **疲れ**：身体的・精神的にエネルギーを使い果たして、力が抜けた状態。…続きを見る
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投稿日：

2025-03-31 10:43:51.0

投稿者：

下田智輝

疲れと姿勢の関係

こんにちは！HONETSUGI浦和です！！疲れと姿勢には密接な関係があります。姿勢が悪いと、筋肉や関節に余計な負担がかかり、体の一部に過度のストレスがかかります。これが長時間続く…続きを見る