ブログ2ページ目｜グランフィット岡崎北(Granfit)

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グランフィット岡崎北(Granfit)のブログ

最新ブログ一覧

79件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-04-21 09:49:26.0

投稿者：

koshiro

カラダが今より少し良くなるように

こんにちはグランフィット岡崎北のkoshiroです。１００人いれば１００通りのカラダがある１００人いれば１００通りの考え方や価値観がある誰一人として同じ人はいないからみんなそれ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-20 09:54:00.0

投稿者：

koshiro

体は誰でもキレイにすることができる

こんにちはグランフィット岡崎北のkoshiroです。綺麗になる理屈がありその理屈通りに体がキレイになるプロセスを踏むとみんな変化する一人一人が持つ体質の違いや特徴があるため取り…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-19 17:11:00.0

投稿者：

koshiro

勇気づけ

こんにちはグランフィット岡崎北のkoshiroです。「もうできません！！」と言いたくなる時も「あー疲れた」と言いたくなる時もスッと手を差し伸べてもらえたらもう1歩くらいは踏み出せ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-18 10:48:56.0

投稿者：

koshiro

じっくり筋肉を育てる

こんにちはグランフィット岡崎北のkoshiroです。上質な料理には上質な素材が使われて手間暇かけられているだからこそ価値が高いものとして提供されている素材にこだわればこだわるほ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-17 09:25:37.0

投稿者：

koshiro

カラダがキレイに変わる

こんにちはグランフィット岡崎北のkoshiroです。マシンピラティスで得られる効果はマシンピラティスを受けている人たちがあげてくれる声、全てです。ダントツの1番はカラダがキレイに…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-16 09:05:18.0

投稿者：

koshiro

ピラティスの運動以外の効果って？

こんにちはグランフィット岡崎北のkoshiroです。ピラティスをするとウエストや脚のラインが綺麗になったりヒップができたり姿勢が良くなったりあらゆるカラダの悩みがクリアになるピ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-15 10:36:15.0

投稿者：

koshiro

最初はみんなゼロからスタート

こんにちはグランフィット岡崎北のkoshiroです。誰だって最初から今の状態になっているわけではなくてゼロスタートから年月をかけて回数をこなして少しずつ良くなるようにトライアン…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-14 10:09:13.0

投稿者：

koshiro

私、いい感じかも

こんにちはグランフィット岡崎北のkoshiroです。もしかして私、いい感じかも・・・と、思いたくなるカラダマシンピラティスはそんなカラダをつくることができる運動です。自分の体重…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-13 10:19:38.0

投稿者：

koshiro

ピラティスという１つの運動

こんにちはグランフィット岡崎北のkoshiroです。たくさんの方がセッションを受けに来て下さり感謝でいっぱいです。ピラティスという１つの運動を通して通ってくださる皆さんと関わら…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-12 10:02:43.0

投稿者：

koshiro

ピラティス好きな人たち

こんにちはグランフィット岡崎北のkoshiroです。ピラティスは運動経験も年齢も関係なく誰でもキレイにカラダを変えることができる運動続ければ続けるほど姿勢がキレイになりボディラ…続きを見る