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【姿勢・骨盤・O脚矯正専門院】池袋東鍼灸整骨院

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池袋東鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

189件のブログがあります

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投稿日：

2025-03-11 08:53:55.0

投稿者：

横田健輔

鍼灸の効果について

鍼灸の効果血行促進効果:鍼を刺すことで血管を拡張させ、血行を促進します。これにより、酸素や栄養が組織に運ばれ、老廃物が排出されます。血行促進は痛みの緩和や組織の修復に寄与…続きを見る
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投稿日：

2025-03-10 08:50:04.0

投稿者：

横田健輔

産後の骨盤矯正

骨盤矯正とダイエットには密接な関係があります。以下にその関係を詳しく説明します1. 姿勢の改善骨盤の歪みが矯正されると、姿勢が良くなります。正しい姿勢を保つことで、筋肉のバ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-09 09:01:05.0

投稿者：

横田健輔

産後の骨盤矯正について

産後の骨盤矯正について、多くの女性が疑問を抱いていることでしす。出産は体に大きな変化をもたらし、特に骨盤周辺に影響を与えることがあります。では、産後の骨盤矯正は本当に必要…続きを見る
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投稿日：

2025-03-08 09:26:13.0

投稿者：

横田健輔

ヘルニアについて

ヘルニアは、椎間板が飛び出して神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす状態です。整骨院では、以下のような方法でヘルニアの症状を緩和することができます。整骨院での治療方…続きを見る
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投稿日：

2025-03-07 09:16:06.0

投稿者：

横田健輔

ぎっくり腰とは

ぎっくり腰は、急激に発症した腰痛を指す一般的な用語で、正式には「急性腰痛症」と呼ばれます。この症状は、背骨周辺の組織に障害が生じ、強い痛みが突然現れるものです。欧米では「…続きを見る
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投稿日：

2025-03-06 10:04:51.0

投稿者：

横田健輔

骨盤ベルトについて

骨盤のゆがみ解消:骨盤ベルトは、骨盤の位置を整える役割を果たします。産後の骨盤が開いたままになることを防ぎ、正しい位置に近づけます。筋肉への負担軽減:骨盤ベルトは体の安定性…続きを見る
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投稿日：

2025-03-05 09:52:34.0

投稿者：

横田健輔

O脚になりにくい歩き方

ここでは正しい歩き方のポイントをご説明いたします日々続けて意識することでだんだん身に着けれますので実践していきましょう！正しい歩き方のポイント姿勢:歩く前にまず正しい姿勢…続きを見る
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投稿日：

2025-03-03 10:40:28.0

投稿者：

横田健輔

O脚矯正適応の方

脚には、矯正が効果的な場合とそうでない場合があります。矯正が適応される場合機能的O脚: 体の使い方や姿勢の悪さが原因で起こるO脚です。このタイプは、筋力トレーニングやストレッ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-02 09:21:11.0

投稿者：

横田健輔

姿勢について

姿勢が悪くなるメカニズムについてお話しします姿勢が悪い状態で日常生活を過ごしていると、カラダに負担をかけて痛みや慢性的な疲労を抱えやすくなります。では、どのようにして姿勢…続きを見る
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投稿日：

2025-03-01 08:52:13.0

投稿者：

横田健輔

鍼灸の効果

鍼灸の効果血行促進効果:鍼を刺すことで血管を拡張させ、血行を促進します。これにより、酸素や栄養が組織に運ばれ、老廃物が排出されます。血行促進は痛みの緩和や組織の修復に寄与…続きを見る