ブログ9ページ目｜上本町骨盤整体院グッド｜ホットペッパービューティー

上本町骨盤整体院グッド

ウエホンマチコツバンセイタイイングッド

リラク
整体・カイロ
エステ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

大阪府大阪市中央区上本町西５－３－１ニュー上六ビル１F
上本町駅より徒歩1分/谷町九丁目駅より徒歩2分/骨盤矯正/ストレッチ/腰痛/肩こり/整体

上本町骨盤整体院グッドのブログ

最新ブログ一覧

163件のブログがあります

前へ 9/17ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-30 11:07:40.0

投稿者：

山本聖

反り腰を改善！快適な睡眠のための寝るときの対策

反り腰は、腰の自然なカーブが過度に強くなっている状態で、寝ているときの姿勢が重要です。以下のポイントを参考にして、快適な睡眠環境を整えましょう。1. マットレスの選び方適度…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-28 11:02:17.0

投稿者：

松井海斗

正しい姿勢で骨粗鬆症予防！

今日は「骨粗鬆症と姿勢の関係」についてお話しします。骨粗鬆症は骨がもろくなり、骨折しやすくなる病気ですが、姿勢がこの病気にどのように関係するかご存知でしょうか？正しい姿勢…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-26 10:59:13.0

投稿者：

山本聖

「季節の変わり目に備える！秋の健康情報」

秋に知っておきたい身体の情報秋は気温や湿度の変化が大きく、私たちの身体にさまざまな影響を及ぼします。ここでは、秋に特に注意が必要な身体の状態についてまとめました。1. 免疫…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-24 13:02:22.0

投稿者：

山本聖

「デスクワークの疲れを解消！簡単ストレッチ集！！」

デスクワークをしている人におすすめの簡単ストレッチをいくつかご紹介します。これらのストレッチは、筋肉の緊張を和らげ、血流を促進します。1. 首のストレッチ方法: まっすぐ座り…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-21 13:48:01.0

投稿者：

上保響弥

「姿勢改善のススメ: 健康を手に入れる第一歩」

日常生活の中で、姿勢を意識することは私たちの健康や効率に大きな影響を与えます。ここでは、良い姿勢の基本やその重要性、改善のための工夫について詳しく解説します。1. 良い姿勢…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-18 10:41:06.0

投稿者：

山本聖

季節の変わり目を乗り切る！体調管理の簡単対策

季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期ですよね。温度の変化や湿度の違いに体がついていけず、風邪をひいたり、アレルギーが悪化したりすることもあります。そこで、日常生活に取り…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-11 15:39:05.0

投稿者：

松井海斗

施術内容がパワーアップ！10月限定体験会のお知らせ

こんにちは！上本町骨盤整体院グッドです！皆さんに嬉しいお知らせがあります。10月限定で、施術内容がパワーアップした体験会を開催します。今回の体験会では、骨盤矯正に加え、マッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-24 11:34:37.0

投稿者：

山本聖

首痛　肩こり　腰の重さ　30代　男性

首痛、肩こり、腰の重さのお悩みでご来院。矯正前(左)は背中の丸みや頭が前に出てあごが上がっていて、姿勢の悪さが目立っていますね。これだと、首や肩、腰に負担が大きくかかってし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-22 16:46:47.0

投稿者：

山本聖

猫背　巻き肩　50代　男性

猫背、巻き肩のお悩みでご来院されました。矯正前（左）は背中の丸みが強く、体全体が前のめりになってしまっていました。首も前に突き出ていて、首の筋肉に大きな負担がかかっている…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-21 14:46:19.0

投稿者：

山本聖

歩き方を改善して健康に！正しい姿勢で体の負担軽減

「負担のかかる歩き方が体に与える影響と改善策」日々の歩き方が、体に与える負担の大きさに影響していることをご存知ですか？毎日無意識に行っている動作だからこそ、その「クセ」が…続きを見る