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姿勢改善専門スタジオ the REFORMER

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ザリフォーマー(the REFORMER)のブログ

最新ブログ一覧

125件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-29 19:22:32.0

投稿者：

石川和成

自分を整える贅沢時間～至福の90分リセット～ UP

自分を大切にする人は、休み方も上手です。ゴールデンウィーク限定のラグジュアリー整体コースで、心と体、そして思考まで軽くなる特別な90分をどうぞ。ゴールデンウィークだけの特別…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-29 19:21:58.0

投稿者：

石川和成

GW限定・私へのご褒美 UP

いつも頑張っているあなたへ。このゴールデンウィーク、“誰かのため”を一度やめて、“自分のため”に整える時間を持ちませんか？全身整体、小顔調整、そして明日からもキレイを続け…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-28 18:55:31.0

投稿者：

石川和成

猫背は扁平足になりやすい UP

気温が上がり、外出や歩く機会が増えるこの時期、足裏の疲れやタコができる場合は扁平足の可能性があります。扁平足は猫背姿勢とも深く関わっており、足のアーチが潰れて平らになって…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-26 14:36:23.0

投稿者：

石川和成

食後の眠気を緩和させる○○ UP

今回は「プロテインは飲んだ方がいいのか？」という質問にお答えします。最近、プロテインは筋肉や美容に良いと広まっていますが、実は糖尿病予防にも効果があることが研究でわかりま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 16:22:10.0

投稿者：

石川和成

不調の改善には！整体コース UP

整体コースについてご紹介いたします！「姿勢が気になる」「体型が気になる」「肩こりや腰痛がつらい」そんなお悩みをお持ちの方におすすめなのが、整体コースです。当店では体の土台…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 13:07:01.0

投稿者：

石川和成

肌荒れ改善に効果的な◯◯

マスクを外す機会が増える中、肌荒れや乾燥に気をつけたい季節です。肌は季節の変わり目にダメージを受けやすいため、日頃の栄養摂取が重要です。特に、マグネシウムは肌の健康に密接…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-21 16:22:00.0

投稿者：

石川和成

極端な糖質制限は不調の原因に

気温が高くなるこの時期、体作りを始める方も多いでしょう。しかし、過度な食事制限は体に悪影響を及ぼす可能性があります。特に糖質制限については注意が必要です。【糖質制限を避け…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-17 09:43:57.0

投稿者：

石川和成

最近物忘れが激しい方は◯◯不足かも

「最近物忘れが激しい」「集中力が続かなくなった」と感じている方はいませんか？これらは運動不足による脳の機能低下が原因かもしれません。運動不足で脳が衰える理由日常生活での立…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-16 12:57:58.0

投稿者：

石川和成

重要！足部調整

こんにちは！本日は、体の土台であり、常に支えてくれている「足」を調整するコースについてご紹介します。以下のようなお悩みをお持ちの方に、特におすすめです！・足を細く見せたい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-15 12:05:34.0

投稿者：

石川和成

お客様の声

こんにちは！本日は、お客様のお声と施術内容について簡単にご紹介いたします！【施術回数】6回【施術時間】60分【年齢】30代【お悩み】姿勢改善【施術内容】こちらの方は、ダイエッ…続きを見る