ブログ3ページ目｜全力ストレッチ静岡両替町店

【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ　静岡両替町店

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全力ストレッチ静岡両替町店のブログ

最新ブログ一覧

80件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-18 11:52:18.0

投稿者：

みづき

辛い肩凝り

日頃お仕事などで、デスクワークや携帯操作が多い方、肩凝り辛くありませんか？自分で触った時でも感じられるゴリゴリとした塊の正体…実は、老廃物の蓄積が原因で収縮してしまった「…続きを見る
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投稿日：

2025-01-06 16:44:22.0

投稿者：

すみれ

新年

新年明けましておめでとうございます！！今年も全力ストレッチをお願いします☆新年早々正月太り真っ最中じゃないですか？私と一緒に身体を動かしましょう！
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投稿日：

2024-12-29 18:29:37.0

投稿者：

みほ

胸と背中のストレッチで風邪予防！

皆様こんばんは！みほです！毎日寒いですね。。。いかがお過ごしですか？風邪をひきにくい身体を一緒に手に入れましょう^_^寒くなると風邪をひきやすいのは、身体が冷えて抵抗力が落…続きを見る
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投稿日：

2024-12-28 13:35:48.0

投稿者：

みづき

反り腰改善でぽっこりお腹とさようなら～！

反り腰って知っていますか？骨盤が前傾し、腰のカーブが強い状態のことです。重心が前のめりになるため、太ももの前面筋肉が硬くなり足が太くなったりぽっこ…続きを見る
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投稿日：

2024-12-23 13:09:31.0

投稿者：

すみれ

筋膜ローラー

筋膜リリースを行うメリットは次の5つです。・身体の柔軟性改善・姿勢改善・パフォーマンスの向上・肩こりの改善・腰痛の改善筋膜ローラーの効果を高める方法は次の4つです。・不調の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-23 13:09:13.0

投稿者：

いのり

可愛い植物

お店に植物を飾りました♪珍しい青いサボテンです！可愛くて癒されます☆
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投稿日：

2024-12-23 13:09:01.0

投稿者：

ゆり

ストレッチで睡眠の質が向上！！

こんにちは！全力ストレッチ静岡両替町店のYURIです♪最近一気に、気温が寒くなり身体固まっちゃてますよね。。ストレッチをする事で筋肉を緩めて血行が良くなる効果があります！また…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-05 13:52:31.0

投稿者：

みづき

お花

こないだ初めて浜松のフラワーパークに行ってきました♪やっぱり自然はいいですね～！心がすごく豊かになった気がします☆　
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投稿日：

2024-12-03 12:21:06.0

投稿者：

すみれ

激安

今なら60分¥3,300で初回通えます☆
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投稿日：

2024-11-24 10:38:53.0

投稿者：

みほ

コリとは。。

こんにちは^_^皆さんお身体の調子はいかがですか？寒くなると身体が緊張状態になり、疲れやすく血行が悪くなりコリができやすくなります。そもそもコリはなぜできると思いますか？コ…続きを見る