ブログ7ページ目｜全力ストレッチ静岡両替町店

【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ　静岡両替町店

ゼンリョクモミホグシアンドストレッチ　ゼンリョクストレッチ　シズオカリョウガエチョウテン

リラク
整体・カイロ
エステ

静岡県静岡市葵区七間町５－１チサンマンション七間町２０７
新静岡駅徒歩7分/静岡駅徒歩10分

全力ストレッチ静岡両替町店のブログ

最新ブログ一覧

80件のブログがあります

前へ 7/8ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-03 14:39:44.0

投稿者：

みほ

硬いお尻のデメリット

こんにちは、みほです！皆さん、お尻が硬いとどんなデメリットがあるかご存知ですか？お尻には沢山の筋肉があり、こりやすい箇所でもあります。まず、お尻の筋肉が硬いと代謝が低下し…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-03 13:48:28.0

投稿者：

いのり

ココナッツ！

静岡の紺屋町にあるCoco水に行ってきました！静岡でココナッツ専門店は中々ないので嬉しいです♪ココナッツはミネラル、マグネシウム、カリウムなどの栄養がたくさんでデトックスや疲…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-08-29 17:23:37.0

投稿者：

すみれ

ストレッチの良いところ

ストレッチは筋肉を伸ばし、関節可動域を広く使うための運動です。代表的な種類としては以下の4点に分類できます。スタティックストレッチ（静的）自分で行い、30秒程度伸ばすもの。…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-08-28 18:01:53.0

投稿者：

みほ

私の夏休み

初めてお友達と、道の駅　玉露の里へ！　自然に触れてエネルギーチャージ！それにしても暑かった～（汗
おすすめメニュー

投稿日：

2024-08-28 17:11:12.0

投稿者：

いのり

体幹軸調整法とは？

こんにちは！全力ストレッチ両替町店です♪体幹軸調整法とは？もみほぐし&ストレッチ表層部をもみほぐした後、痛みやコリの深層部を全力ストレッチスポーツトレーナーとタイ古式マッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-20 14:19:37.0

投稿者：

ゆり

日々の疲れに負けない体へ！！

ストレッチには、次のような効果が期待できます。・筋肉の柔軟性が高まる・関節の可動域が広がる・血流が良くなる・疲労物質が分解される・筋肉がほぐれ、疲労が緩和される・運…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-08-02 19:19:06.0

投稿者：

すみれ

チートday

2日間のチートdayでした！予想してた通り爆発しまたw私以上に食べれる男性見た事ないです笑
プライベート

投稿日：

2024-07-31 13:39:54.0

投稿者：

すみれ

バカンス

海に行って来ました！泳いでカロリー減らし作戦。あと20キロ減量。皆さん変わる姿楽しみにしてて下さい！
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-30 17:15:09.0

投稿者：

ゆり

NEWショット！

私のアイコンが変わりました( ^ω^ )Instagramのフォローも是非待ってます！
プライベート

投稿日：

2024-07-26 13:54:47.0

投稿者：

すみれ

Instagram

2日間のチートDAYでした！Instagramフォローお願いします！sumiredatubuta