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エヌシップ(N ship)のブログ

最新ブログ一覧

101件のブログがあります

1/11ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-17 17:50:39.0

投稿者：

中川宏二

施術後の水分補給を必ずしましょう！！ UP

■ 施術後は“水分補給”がとっても大切です施術を受けたあと、「しっかりお水を飲んでくださいね」とお伝えすることがあります。これは単なる習慣やマナーではなく、体の内側から健…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-16 13:59:25.0

投稿者：

中川宏二

眉間の皺をとるための対策は？？ UP

■ 眉間のシワの原因とは？眉間のシワは、主に以下のような要因で起こります。 1. 表情のクセ　「考えごとをしているとき」「まぶしいとき」「集中しているとき」などに、無意識に眉…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-15 08:49:24.0

投稿者：

中川宏二

いびきの原因とは！？ UP

■ 「いびき」の原因とセルフケアでの改善について◆ いびきの正体とは？いびきは、呼吸のときに空気の通り道（気道）が狭くなることによって、のどの粘膜が振動して出る音です。特に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-13 16:15:22.0

投稿者：

中川宏二

目に効くツボって！？ UP

目の疲れがたまってくると、まぶたが重たくなったり、ピントが合いづらくなったりしますよね。そんなときにおすすめなのが、**目のまわりにある「ツボ」**です。優しく押すだけで、血…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-11 18:18:12.0

投稿者：

中川宏二

顔のむくみを取るための大切なこと

◆ 顔のむくみを取るために大切なこと1. 首　鎖骨まわりをゆるめること顔のリンパや血液は、最終的に首や鎖骨のあたりに流れていきます。だから、顔よりもまず**「出口」をゆるめて通…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-09 14:39:19.0

投稿者：

中川宏二

迷走神経と自律神経幹の関係で体調を整える

自律神経幹と迷走神経の関係をやさしく説明しますまず、自律神経には「交感神経」と「副交感神経」があります。これは、カラダを緊張モードにするスイッチ（交感神経）と、リラック…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-08 23:56:36.0

投稿者：

中川宏二

注目されている迷走神経について

迷走神経とは？迷走神経（英語：vagus nerve）は、「脳から出て全身をめぐる神経」です。特に、リラックスモード＝副交感神経の働きを司る、休む、回復するための神経”**です。名前…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-07 18:34:17.0

投稿者：

中川宏二

緊張しているカラダにオススメのアプローチ

　　　【心もカラダもほぐす】緊張したカラダへのアプローチ最近、「カラダがガチガチにこっている」「なんだか呼吸が浅い」「寝ても疲れが抜けない」…そんな緊張状態を感じていませ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-05 17:49:48.0

投稿者：

中川宏二

便秘のときの対処法

【便秘でお悩みの方へ】お腹をやさしく整える5つのアプローチ1. やさしい「のの字」マッサージで腸を刺激便秘ケアといえばやっぱりお腹のマッサージ。おへそを中心に、時計回りに「の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-04 22:49:09.0

投稿者：

中川宏二

横隔膜はどれぐらい動く？？

1. 横隔膜の役割と動きのメカニズム横隔膜は、胸腔と腹腔を隔てるドーム状の筋肉で、呼吸の主役となる筋肉です。吸気（息を吸うとき） → 横隔膜が収縮し、下に下がる（肺が膨らむ）…続きを見る