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【肩こり/肩の痛み専門】フルケア整体院ー肩こり/肩甲骨/肩特化整体ー

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フルケア整体院のブログ

最新ブログ一覧

184件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-21 08:42:37.0

投稿者：

青井良輔

マスクで後頭神経痛になる理由は？

マスクを長時間つけることで後頭神経痛が引き起こされる理由は、主に「圧迫」と「筋緊張」の二つにある。まず、マスクのゴム紐が耳の後ろから頭部にかけて持続的な圧力を加えることで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-20 08:49:39.0

投稿者：

青井良輔

肩こりに良いのは温める？冷やす？

肩こりの対処法は症状の状態により異なります。慢性的な肩こりの場合、患部を温めると良いです。温めることで血流が促進され、筋肉の緊張が緩和されます。具体的な方法としては、温湿…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-19 11:48:08.0

投稿者：

青井良輔

緊張からくる肩こりの原因は？

緊張からくる肩こりは精神的なストレスや不安が引き金となり肩周辺の筋肉が過度に緊張することで生じますこの状態が続くと筋肉に疲労物質が蓄積され硬直しやすくなります。その結果、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-17 15:10:43.0

投稿者：

青井良輔

体が柔らかくなるには何日かかるか？

体が柔らかくなるまでにかかる日数は、年齢、体質、生活習慣、ストレッチの方法や頻度によって大きく変わる。しかし、一つだけ確実に言えるのは、「継続すれば必ず柔らかくなる」とい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-16 09:35:35.0

投稿者：

青井良輔

肩こりの人はどれくらいの割合ですか？

肩こり――それは現代人にとって避けて通れない悩みのひとつだ。実際、どれほどの人が肩こりに苦しんでいるのか？その割合を知ることで、この問題の深刻さがより明確になる。厚生労働…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-14 10:38:46.0

投稿者：

青井良輔

花粉症で体が痛くなることはありますか？

花粉症は単なる鼻水やくしゃみの症状にとどまらず、全身に影響を及ぼす厄介なアレルギー疾患だ。その影響は人それぞれだが、「体が痛くなる」という症状を訴える人も少なくない。これ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-13 10:36:55.0

投稿者：

青井良輔

咽頭炎になると頭が痛くなるのはなぜ？

咽頭炎になると頭痛が起こるのは、主に炎症による免疫反応や関連する神経の影響によるものです。1. 炎症による免疫反応咽頭炎は、ウイルスや細菌などが喉に感染し、炎症を引き起…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-12 10:35:30.0

投稿者：

青井良輔

花粉症でマスクをすると頭痛になるのはなぜですか？

花粉症の季節、本来なら快適に過ごしたいのに、マスクをつけると頭痛に襲われる――こんな理不尽な苦しみに耐えている人は少なくありません。では、なぜマスクが頭痛を引き起こすのか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-10 09:35:09.0

投稿者：

青井良輔

湯船につかると筋肉にどんな効果があるの？

湯船につかることで、筋肉には以下のような効果が期待できます。1. 血流促進による疲労回復温かいお湯に入ると血管が拡張し、血流が良くなります。これにより、筋肉にたまった疲労物…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-09 09:53:44.0

投稿者：

青井良輔

花粉症で肩こりになるのはなぜ？

花粉症で肩こりが悪化するのは、主に「自律神経の乱れ」「筋肉の緊張」「血流の悪化」が関係している。まず、花粉症による鼻詰まりが大きな原因の一つだ。鼻が詰まると無意識に口呼吸…続きを見る