ブログ2ページ目｜三原整体院表参道｜ホットペッパービューティー

三原整体院　表参道【首肩こり腰痛・痛み改善・姿勢改善・骨盤矯正】

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表参道駅A2出口より徒歩45秒【本格的な整体をあなたへ。プロアスリートも通う整体院】

三原整体院表参道のブログ

最新ブログ一覧

49件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-04 19:23:38.0

投稿者：

山本郁月

三原整体院ってどんなところ？

こんにちは！また急激に冷え込んできましたね。みなさん整体はどういったイメージですか？実際に来院していただいている方たちに聞くと、"整体は怖い、痛そうというイメージがあって…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-02 09:51:36.0

投稿者：

山本郁月

定例勉強会

先日は定期的な合同勉強会に行ってきました！今回は実際に臨床で使うPNFという治療法の勉強、練習と、多種多様な原因のある頭痛でお悩みの方の症例を共有していきました！頭痛の原因…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-22 17:30:07.0

投稿者：

山本郁月

外反母趾　知ってますか？

外反母趾とは、足の親指(母趾)が小指側に曲がり、「く」の字のように変形し、母趾の付け根の腫れや痛みのために、靴を履いての歩行に支障をきたす状態をいいます。さらに悪くなると、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-19 20:01:14.0

投稿者：

山本郁月

食べるのが早いとこんなデメリットが！

食べるのが早いね！と言われたことありませんか？僕も早く食べてしまう方なんですが、実は早食いには健康面でのデメリットも存在するんです。。今回は早食いによって起きかねない健康…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-29 21:05:53.0

投稿者：

山本郁月

より長く、深く眠れるようにしましょう！

普段しっかり眠れていますか？毎日の睡眠の質を更に上げるおすすめの習慣をお伝えしようと思います！1.同じ時間に就寝、起床する毎日同じ時間に就寝、起床すると生活リズムが安定する…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-22 18:49:43.0

投稿者：

山本郁月

冬はこれに気をつけよう！

もうすっかり寒くなりましたね！冬は特に自律神経が乱れやすい季節です！この寒い季節の自律神経が乱れやすいことをピックアップしてきたので、気をつけて過ごしてみましょう！1.運動…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-16 21:04:41.0

投稿者：

山本郁月

疲労に効く栄養素！

最近疲れが抜けないと感じている方は食事も意識してみるといいかもしれません！とはいえ何を食べていいかわからない…今回は疲労に効く栄養素と食材例をお伝えします！1.鉄分　レバー…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-14 16:06:13.0

投稿者：

礒弓佳

飲ミーティング

今月もスタッフみんなで飲み会ミーティング行ってきました！今回もいつの間にかにお皿が空っぽに、、、来月は誰かが手をつける前に写真を撮ることを目標にします笑エビチリとおでんが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-13 13:51:19.0

投稿者：

礒弓佳

肋骨固まってませんか？

ガチガチ肋骨に注意です！！！・呼吸が浅い人・反り腰になりやすい人・姿勢をよくしようとして胸が強調されてしまう人・肋骨が浮き出ている人必見です！肋骨が固まって動かないと、呼…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-12 16:26:24.0

投稿者：

山本郁月

肩の痛みでお悩みの方必見

肩が痛くて上がらない、痛くて眠れないそんな症状がある方はもしかしたら五十肩かもしれません。五十肩とは何か？を理解して予防や改善に役立てましょう！五十肩（肩関節周囲炎）とは…続きを見る