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ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院

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ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院のブログ

最新ブログ一覧

204件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-03-09 10:12:16.0

投稿者：

下田舞耶

扁平足について！

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院です！「そんなに長く歩いたわけでもないのに、足の裏が痛い」「足裏が痛くなるので、同じ姿勢で立っていられない」といったことはありませんか…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-08 15:03:56.0

投稿者：

下田舞耶

整骨院で手首の痛みが治る？

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院です！前回に引き続き、手首の治療についてです！手首の痛みがあると、医師のいる整形外科の方が良いイメージがあるかと思いますが、実は整骨院…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-07 11:21:21.0

投稿者：

下田舞耶

ツラい手首の痛み！その原因とは！

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院です！事故にあってしまった、転んで手を捻ってしまった、など手首の痛みは日常生活で誰しも起こりうる症状です。外からの刺激による痛みだけで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-06 13:29:12.0

投稿者：

下田舞耶

O脚に対する整骨院での治療方法について

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　恵比寿院です！ぷらす鍼灸整骨院でのO脚に対する矯正治療について1.骨盤のバランスを整えるO脚の多くが骨盤の歪みにともなって起こります。特にデスク…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-05 11:27:29.0

投稿者：

下田舞耶

腰痛とO脚の意外な共通点とは？

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院です！腰痛やO脚に悩まされている方はたくさんいらっしゃいますが、腰痛とO脚には意外な共通点があることをご存じだったでしょうか。腰痛とO脚…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-04 10:25:11.0

投稿者：

下田舞耶

扁平足を改善する「足裏エクササイズ」

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院です！扁平足を改善するためには、足の筋肉を鍛えることが大切です。今日はおすすめのトレーニングを紹介します！1.タオルギャザー【方法】○床…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-03 10:56:21.0

投稿者：

下田舞耶

扁平足の原因と引き起こす痛み

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　恵比寿院です！○扁平足になってしまう原因は？子供の頃に運動をしていないと、扁平足になりやすいと言われています。赤ちゃんの足裏には土踏まずがあ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-02 11:04:06.0

投稿者：

下田舞耶

目の疲れに効く食べ物と飲み物Part3

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　恵比寿院です！昨日に引き続き、ビタミンのお話です！・タウリンタウリンは目薬の成分としても利用されており、眼精疲労には効果的な栄養素です。主な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-01 12:48:17.0

投稿者：

下田舞耶

目の疲れに効く食べ物と飲み物 Part2

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　恵比寿院です！昨日に引き続き、目の疲れに効くビタミンのお話です！ビタミンCビタミンCは眼球に最も多く含まれているビタミンで、眼精疲労に対する効…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-28 10:39:21.0

投稿者：

下田舞耶

【眼精疲労解消】目の疲れに効く食べ物と飲み物Part1

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　恵比寿院です！目を酷使し続けると、目のピントを調節する筋肉にどんどん疲れがたまり眼精疲労の症状が出ます。日々の生活を振り返り、自分の目がどの…続きを見る