ブログ｜のなか整体院西荻窪院｜ホットペッパービューティー

のなか整体院西荻窪院《整体/骨格・骨盤矯正/筋膜リリース/ドライヘッドスパ》

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西荻窪駅徒歩約6分【吉祥寺/西荻窪/荻窪/肩こり/腰痛/頭痛/眼精疲労/ドライヘッドスパ

のなか整体院西荻窪院のブログ

最新ブログ一覧

157件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-14 09:04:40.0

投稿者：

野中隆太郎

集中力が続かないのは脳の疲れが原因？！！！ UP

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！現代社会において、私たちは多くの情報やストレスにさらされており、その結果、脳が過度に疲労する「脳疲労」が問題となっています。脳疲労は、慢…続きを見る
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投稿日：

2025-04-12 09:05:38.0

投稿者：

大山周

寒暖差疲労で姿勢が丸まっていませんか？ UP

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！猫背とは、背中が丸まり姿勢が悪くなる状態を指します。現代の生活習慣では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、猫背が深刻化し…続きを見る
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投稿日：

2025-04-11 09:16:50.0

投稿者：

野中隆太郎

辛い頭痛でお悩みの方へ！！！ UP

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！頭痛は多くの人が日常的に悩まされる症状の一つですが、その原因は実に様々です。特にデスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代では、姿勢…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-10 16:33:56.0

投稿者：

野中隆太郎

足底筋膜炎ってご存じですか？？？ UP

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！足底筋膜炎（そくていきんまくえん）は、足の裏にある足底筋膜という組織が炎症を起こし、痛みを引き起こす症状です。特に、朝起きて最初に足をつ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-10 09:07:55.0

投稿者：

野中隆太郎

女性のお悩み”生理痛”について！！！！ UP

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！生理痛は、多くの女性が経験する月経時の痛みで、特に下腹部や腰に現れます。子宮の収縮やホルモンバランスの乱れ、冷えやストレスなどが原因で、…続きを見る
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投稿日：

2025-04-09 09:12:03.0

投稿者：

野中隆太郎

寝ても寝ても疲れがとれない方へ！！！ UP

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です♪睡眠障害は、現代社会で多くの方が抱える悩みの一つです。仕事やストレス、生活習慣の乱れなどが原因で、寝つきが悪い、途中で目が覚めてしまう、…続きを見る
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投稿日：

2025-04-08 09:04:15.0

投稿者：

野中隆太郎

痺れ症状に注意！！！！！ UP

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！手足の痺れは、整骨院に来院される方の中でも特に多いお悩みの一つです。この症状は、日常生活に支障をきたすだけでなく、放置すると慢性的な問題…続きを見る
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投稿日：

2025-04-07 09:07:33.0

投稿者：

野中隆太郎

身体の不調は自律神経が原因かも？？！！

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！自律神経失調症は、体のさまざまな機能を調整している自律神経が乱れることで、さまざまな症状が現れる状態を指します。自律神経には、心拍数や呼…続きを見る
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投稿日：

2025-04-05 09:26:24.0

投稿者：

野中隆太郎

四十肩五十肩：肩、動かしにくくありませんか～

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）は、肩の痛みと可動域の制限が特徴的な症状で、40代から50代に多く見られます。この状態は、肩関節を包む筋肉や腱…続きを見る
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投稿日：

2025-04-04 09:07:29.0

投稿者：

大山周

坐骨神経痛とは？？

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！坐骨神経痛は、腰からお尻、太もも、そして足にかけて痛みや痺れを引き起こす症状です。坐骨神経という人体で最も太い神経が、圧迫や刺激を受ける…続きを見る