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東京肩こり　リラク＆ヘッドスパ＆オイルトリートメント

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東京肩こりのブログ

最新ブログ一覧

215件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-08 11:19:54.0

投稿者：

日朝あい

いちごは今が旬！！

皆さんはいちごの旬を知っていますか？いちごは一年中スーパーで見かけますが、一番美味しい旬の時期があります！実は2月～4月がベストシーズン！冬から春にかけて甘さが増して、値段…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-08 11:18:55.0

投稿者：

岡部もか

皆様の持続事おしえてください！！

こんにちは！東京肩こりクリニックですさて、皆様【継続事】ありますか？ジム、ヨガ、ストレッチ、整体等色々ありますよね？体外事であれば思い当たることは多々出てくるのですが、体…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-07 13:17:53.0

投稿者：

大原美来

深呼吸(*´ω｀*)

こんにちは、大原です(^^)/３月ですが、寒い日が続きますね＞＜寒いと猫背になりがちで、呼吸も浅くなってしまいます・・・。そんな時こそ深呼吸！！深呼吸は時間や場所を選ばずだれ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-07 11:19:21.0

投稿者：

日朝あい

胃袋は広がる？？！！

こんにちは！日朝です♪昨日初めてカレー屋さんのチーズナンを食べて美味しくて感動しました(*´-`)ただ、ボリュームが凄くて食べ終わるとお腹いっぱいで苦しかった、、「毎回お腹い…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-07 11:18:57.0

投稿者：

岡部もか

雪

こんにちは！東京肩こりクリニックです「辛い時にマッサージ行くけど良くならない」「昔から肩こりあるから、もう治らないと思っている」こんなこと一度は思ったことありませんか？そ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-05 12:14:15.0

投稿者：

日朝あい

オイルマッサージを受けた後に気をつけることは？

こんにちは！今回は、オイルマッサージによって心身を癒した後の過ごし方をご紹介します♪■水分をしっかり摂るオイルマッサージの後は血流が良くなり代謝が活発になって、普段よりも…続きを見る
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投稿日：

2025-03-05 11:47:10.0

投稿者：

岡部もか

肩甲骨はがし

こんにちは東京肩こりクリニックです！突然ですが皆さん肩こりはありますか？この時期は寒暖差で筋肉も緊張しやすく肩こりが起こりやすい時期です。肩こり解消の為にポイントとなるの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-04 17:50:32.0

投稿者：

日朝あい

睡眠の質を高める

最近よく「睡眠の質」というワードを耳にしませんか？朝の目覚めが悪かったり、疲れているのに夜眠れない、疲れが取れない。しっかり睡眠がとれないことはとても辛いものです。そのよ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-04 17:50:07.0

投稿者：

岡部もか

オイルマッサージ！！

こんにちは東京肩こりクリニックです！寒い日が続いてますが皆さん体調はいかがですか？この時期になると浮腫みでお悩みの方も多いのではないでしょうか？血行不良からむくみが起こる…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-04 12:05:21.0

投稿者：

岡部もか

ドライヘッド

こんにちは東京肩こりクリニックですダイエットには、食事や運動の見直しが一般的な対策ですが、最近ではヘッドスパも肥満予防や改善に役立つ可能性があるとされています。ヘッドスパ…続きを見る