ブログ9ページ目｜東京肩こり｜ホットペッパービューティー

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東京肩こりのブログ

最新ブログ一覧

215件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-03-02 12:33:40.0

投稿者：

日朝あい

カラダスッキリ気分も軽やか

こんにちは！いつも当店をご利用いただきましてありがとうございます♪だんだん暖かい日が増えてきて、花粉も飛び始めていますが皆様体調はいかがですか？花粉だけでなく、寒暖差も激…続きを見る
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投稿日：

2025-03-02 11:38:17.0

投稿者：

大原美来

東京マラソン(^^)/

こんにちは、大原です(^^)/今日は東京マラソンが開催されており、いつもより賑やかな銀座です♪お天気も良く、絶好のマラソン日和ですね！毎年一般エントリーの抽選倍率がとても高く…続きを見る
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投稿日：

2025-03-02 11:11:47.0

投稿者：

岡部もか

乾燥してますね(-_-;)

こんにちは東京肩こりクリニックです！！皆様いかがお過ごしでしょうか。寒い日が続いており空気の乾燥もきになりますね…。この時期いちばん怖いのがインフルエンザなどの感染症に要…続きを見る
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投稿日：

2025-03-01 11:32:04.0

投稿者：

岡部もか

鉄分不足

こんにちは東京肩こりクリニックですところで、こむら返りや、まぶたがピクピクした事ありますか？？YESと答えた方…もしかしたらマグネシウム不足かも？！マグネシウムには神経の興…続きを見る
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投稿日：

2025-03-01 11:30:49.0

投稿者：

大原美来

足のむくみについて

こんにちは、大原です(^^♪今日はむくみについてです。足のむくみにお悩みの方は当店のフットメニューがオススメです！オイルで足裏から膝下までほぐしていきますよ～♪※ロングコー…続きを見る
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投稿日：

2025-02-28 12:10:37.0

投稿者：

岡部もか

花粉症の方いますか

こんにちは東京肩こりクリニックですついに天気予報でも花粉情報をやるようになってきましたね。そこで、今回は花粉症に効く食べ物をご紹介します。花粉症は免疫反応によって起こるの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-26 11:08:39.0

投稿者：

日朝あい

ダイエットと野菜

本日はダイエットに大切な野菜についてお話ししていきます♪普段の食事でたっぷり野菜を取り入れれば、食事全体のカロリーを抑えられると同時に、かさ増し効果で満腹感を得ることがで…続きを見る
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投稿日：

2025-02-26 11:01:32.0

投稿者：

岡部もか

目の癒し時間を！！

こんにちは東京肩こりクリニックです！！頭痛と肩こりに加えて吐き気を伴う場合、以下の3つの原因が考えられます！1筋緊張性頭痛原因: 肩や首の筋肉が過剰に緊張することで、頭部への…続きを見る
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投稿日：

2025-02-25 11:02:14.0

投稿者：

岡部もか

お待ちしております(^▽^)

こんにちは東京肩こりクリニックです首・肩・背中のこりが気になる場合、以下の3つのポイントに注意してみてください！1 姿勢の改善デスクワークやスマホを長時間使用する場合、前傾…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-25 11:01:55.0

投稿者：

日朝あい

ストレッチについて

ストレッチとは「伸ばす」という意味で、1970年代に柔軟性を高めるための運動としてアメリカで開発されました。日常生活で「座りっぱなし」、「立ちっぱなし」など同じ姿勢が続いたり…続きを見る