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形数・田中(裕)整骨院 神泉本院

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形数 田中(裕)整骨院 神泉本院のブログ

最新ブログ一覧

132件のブログがあります

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  • 偏頭痛がでませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-16 17:42:52.0
    投稿者:
    田中 裕之
    偏頭痛は、男性よりも女性に多いとされています。 片頭痛は女性ホルモンと関連している場合があります。また、ストレスを抱えていたり、不安が多い人は片頭痛を起こしやすい傾向があ…続きを見る
  • 四十肩、五十肩は夜間痛が出るんです。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-14 17:16:26.0
    投稿者:
    田中 裕之
    四十肩、五十肩の夜間痛の対策は。四十肩、五十肩になると、就寝時にも痛みが出る「夜間痛」が出やすくなります。その為、寝不足になりがちで精神的も肉体的にもかなり辛い状況に…。…続きを見る
  • 肩を上げると痛い!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-14 10:52:57.0
    投稿者:
    田中 裕之
    四十肩、五十肩は、肩甲骨と上腕骨をつなぐ肩関節に痛みがでます。そのため、腕を持ちあげるような動きが難しく、中でも腕を外側に回すような動作などは、特に痛みを感じます。◯髪を…続きを見る
  • 三寒四温の時期です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-13 15:49:16.0
    投稿者:
    田中 裕之
    気持ちが不安定になりやすい時期です。気温が高い日が続いたかと思えば寒さがぶり返して数日間寒い、といったことを繰り返すことを「三寒四温」といいます。高気圧と低気圧が短い周期…続きを見る
  • 自律神経の乱れは、気圧変動のせい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-12 11:25:32.0
    投稿者:
    田中 裕之
    気圧変動で自律神経が乱れる?春は気温の寒暖差とともに、気圧の変動によっても、自律神経のバランスを崩しやすいと言われます。気圧が下がったり上がったりすると、耳の奥にある内耳…続きを見る
  • 寒いと喉の調子が悪くなる事あります!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-10 10:05:20.0
    投稿者:
    田中 裕之
    寒くなり、湿度が下がると、喉が痛くなったり喉の調子が悪くなることあります。喉の痛みから風邪をひいたり、体調を崩してしまいます。喉が痛くなる原因は 1.エアコンや冬の乾燥室内…続きを見る
  • 寒いこの時期、膝関節痛予防が大事です。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-09 09:29:12.0
    投稿者:
    田中 裕之
      膝関節痛ありませんか。 膝関節の痛みを我慢してそのままにしておくと、症状が悪化して慢性的に痛みやしびれが続く状態になってしまうこともあります。特に寒い時期には、痛みの…続きを見る
  • 寒さが膝に堪えますね。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-08 10:24:51.0
    投稿者:
    田中 裕之
    寒くなると、膝関節の痛みを感じることがあります。これは主に血行不良が原因といわれています。気温が下がると血管が収縮し、血行が悪くなり、酸素や栄養素の循環が滞ります。すると…続きを見る
  • 神経痛が出てます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-07 09:35:51.0
    投稿者:
    田中 裕之
    神経痛とは。末梢神経には手足を動かす、痛みや感覚を伝える、体温や血圧、内臓の働きを調整するといった役割があります。この末梢神経が圧迫や刺激を受け、障害されることで生じる痛…続きを見る
  • リラックスする為の正しい深呼吸は。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-06 10:40:39.0
    投稿者:
    田中 裕之
    深呼吸は‥自律神経を整えて副交感神経が優位になるため、緊張や興奮が和らぎリラックスできます。 深呼吸で副交感神経が優位になりリラックスすることで、ストレス状態が落ち着きま…続きを見る
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