エナガーデン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県横浜市中区石川町１-13-4大倉ビル４階
- みなとみらい線元町・中華街駅5番出口より徒歩7分。JR根岸線石川町駅南口徒歩2分。
エナガーデン(Ena Garden)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-10-07 11:51:29.0
- 投稿者：
- スタッフ
☆ノンカフェインの飲み物をもっと取り入れて日常のなかでいただく機会の多いコーヒーや紅茶、緑茶などには健康効果もあるのですが、やはり「カフェイン」の摂取量が気になります。カ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-08-31 18:00:48.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。近年「睡眠」に対する意識が高まりつつありますが、ただ寝るだけではその効果も半減。睡眠の最新事情を知ってあなたの心と体の若返らせる「質の良い睡眠」…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-08-20 18:13:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。冷房が効いた部屋にいるとすぐに寒くなってしまう人は「冷房病」かも？？特徴や改善法をお話ししようと思います！◆冷房病とは？夏場、私たちの体は暑さか…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-08-13 17:02:16.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。肩こり、四十肩、五十肩、腰痛を繰り返す人は、何気ない普段の体の使い方、姿勢に原因があるかもしれません！痛みを引き起こす日常の体の使い方についてお…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-30 15:27:52.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。ダイエットの味方となる「褐色脂肪細胞」。脂肪細胞という言葉を聞くとダイエットとは真逆な感じもしますが、褐色脂肪細胞はダイエットを助けてくれる細胞…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-10 17:11:37.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEna Gardenです。「炎症」と言えば、赤く腫れたり熱を持ったりするイメージを抱く人が多いかもしれませんが、外には現れず体内でくすぶり続ける「慢性炎症」をご存知でし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-05 12:53:35.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEna Gardenです。美白化粧品を使用することはもちろん、普段のスキンケアの見直しや生活習慣の改善など、紫外線ダメージを受けにくい肌環境をつくることも大切です。【美…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-26 16:34:05.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnagardenです。海外セレブも実践している「アルカライズ」ってご存知ですか？海外では常識になりつつある健康&美容法のアルカライズは慢性的な疲労や不調を改善してくれ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-21 15:43:53.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEna Gardenです。前回の日焼け対処法につづいて今回は Bodyについてお話ししようと思います。【ボディ編】パーツ別アフターケア方法日焼けで後悔したくないのは、顔だけで…続きを見る
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