Ena Garden【ハンドセラピス・アロマリンパマッサージ・ヘッドスパ】
エナガーデン ハンドセラピスアロマリンパマッサージヘッドスパ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県横浜市中区石川町１-13-4大倉ビル４階
- みなとみらい線元町・中華街駅5番出口より徒歩7分。JR根岸線石川町駅南口徒歩2分。
エナガーデン(Ena Garden)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-21 15:43:53.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEna Gardenです。前回の日焼け対処法につづいて今回は Bodyについてお話ししようと思います。【ボディ編】パーツ別アフターケア方法日焼けで後悔したくないのは、顔だけで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-14 14:51:13.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEna Gardenです。今回は日焼けについてお話ししたいと思います。紫外線は、肌を黒く日焼けさせることはもちろん、シミ、そばかす、シワなどのトラブルを招く、肌にとって大…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-13 11:42:33.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。四十肩・五十肩などの肩の痛みが辛い時こそ「背中や鎖骨の下まで空気を入れる」のがポイント！ってご存知ですか？人によって症状も様々な四十肩・五十肩。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-10 11:26:54.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちEnagardenです。今回は韓国ブームによって韓国料理・食材も身近になり、そんな韓国食材の中でも手軽なキムチの栄養成分に注目しダイエットや美容との関わりを解説します。◆…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-08 20:39:27.0
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- スタッフ
こんにちはEna Gradenです。今回は初心者でも始めやすい「スロージョギング」についてお話ししようと思います。スロージョギングは、その名のとおり「ゆっくり走る」事で初心者でも続…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-06 16:55:10.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEna Gradenです。夕方になるとバテたりやる気が出ない「夕方ツライ症候群」。脱却する第一歩は、体内リズムのズレを解消すること！そのカギとなる良質な睡眠をとるための生…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-03 18:31:33.0
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- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。今回は、坐骨神経痛と自律神経の関係について少しお話ししようと思います。坐骨神経原因は腰から足にかけて伸びている坐骨神経が刺激や圧迫を受けることに…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-01 23:11:11.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。きちんとお手入れしているのに肌の調子が悪い‥‥季節の変わり目に肌の不安を感じることはありませんか？そん時は今の肌と生活環境をチェックしてみましょ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-05-31 11:31:19.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEna Gardenです。前回のブルーライトのお話からの続きで今回は「トラネキサム酸」の働きなどをご紹介します。【トラネキサム酸の新たな作用】ブルーライトにより肌の炎症を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-05-29 16:27:17.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEna Gardenです目に悪影響を及ぼすと知られている『ブルーライト』スマホやPCを連想する人も多いはず。実は太陽にも『ブルーライト』が含まれています！さらに、ある研究に…続きを見る
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