Ena Garden【ハンドセラピス・アロマリンパマッサージ・ヘッドスパ】
エナガーデン ハンドセラピスアロマリンパマッサージヘッドスパ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県横浜市中区石川町１-13-4大倉ビル４階
- みなとみらい線元町・中華街駅5番出口より徒歩7分。JR根岸線石川町駅南口徒歩2分。
エナガーデン(Ena Garden)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-05-27 15:40:06.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。気温も少しづつ上昇し、薄着になれるくらい暖かいのに、つま先や手足などが冷えているといったことはありませんか？今回は春の冷えを引き起こす原因と対策…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-05-24 18:21:55.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEna Gradenです。今回は初心者でも始めやすい「スロージョギング」についてお話しようと思います。スロージョギングは、その名のとおり「ゆっくり走る」事で初心者でも続け…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-04-26 12:43:32.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。日中気にならなくても朝にだけくしゃみや鼻水が止まらないことありませんか？実は鼻の粘膜にも体内時計のようなリズムがあり、鼻炎があると特に起床時に症…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-04-22 11:20:43.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnagardenです。内臓脂肪を落としたくて糖質オフの食生活を続けて効果が出にくい、早く結果を出したいとお悩みの人におすすめの「14時間ダイエット」16時間ダイエットが元…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-04-20 18:02:44.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。今２人に１人が経験している「耳鳴り」の原因と対処法についてお話ししようと思います。実際には音がなっていないのに、何か聞こえるように感じる状態を「…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-04-07 14:57:50.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEna Gardenです。今回は更年期についてお話しします。★上手に休もう！休ませよう！★【更年期】閉経を挟んだ前後5年・計10年間のこと。女性であれば誰しもが経験・迎える…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-03-08 16:51:30.0
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- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。春は浮腫みやすい季節です！脚のむくみを放っておくと余分な水分が脂肪や老廃物と結びついてセルライトになってしまうこともあるため早めに対処することが…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-03-08 16:46:39.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEna Gardenです。野菜の食べ方が健康を左右する！？オーガニック植物に含まれている話題の成分サルベストロールについてお話ししようと思いま！オーガニック野菜と聞くと体…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-02-27 15:13:22.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEna Gardenです今回は『脳を休める』疲れを解消するために脳を意識的に休ませよう。脳の休息＝良質な睡眠【眠りの質を高めよう】圧倒的に女性の方が脳は疲れているんです…続きを見る
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