フレイヤ 石山店(FREYJA)のブログ
最新ブログ一覧
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-07-06 15:33:50.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは!FREYJAです。筋力だけでなく、バランス能力や俊敏さ、体幹の安定性など、身体中のあらゆる要素を同時に鍛えることができます。そして自分のレベルに合わせたものを選べま…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-07-01 18:17:25.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは!FREYJAです。梅雨に入り雨の日が続いていますが、みなさん体調を崩されていませんか?何となくだるい…、やる気が出ない…など、耳にすることが多い時期です。湿気が多い…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-22 17:56:14.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは!FREYJAです。FREYJAでは体験トレーニング60分/¥2,000円で行っております。内容は加圧トレーニング/TRXトレーニング/骨盤調整,ストレッチ/コースのご案内と説明です。体験…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-08 14:39:52.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは!FREYJAです。ストレッチの効果についてお伝えいたします。・代謝アップ!ゆっくりと深い呼吸をしながら、筋肉を緩めることで自律神経を整える作用が期待できます。・太り…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-01 17:10:13.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは!FREYJAです!今日から6月がスタートしました!あっという間に夏が来ます(^^)♪夏を迎える準備は出来ていますか?薄着になる自信のない方は、今からでも遅くない!TRXトレ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-27 21:05:48.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは今回は、加圧トレーニングについてご紹介させていただきます。加圧トレーニングとは、専用のベルトを腕・脚に巻き適切に血流を制限して行うトレーニング方法です。尚且つ、…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-19 18:47:06.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは!FREYJAです。ふと気がついたら、体重増、引き締まりがなくなった、体力が落ちた、肩こりがひどいなどお悩みの方も多いのではないでしょうか?体験トレーニングはいかがで…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-27 19:15:22.0
- 投稿者:
- スタッフ
今回はTRXトレーニングについてご紹介させていただきます。TRXトレーニングはマシンを使って行うトレーニングとは違って自体重で行うトレーニング方法です。尚且つ性別や年齢も問わな…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年5月分(0)
- 2025年4月分(3)
- 2025年3月分(3)
- 2025年2月分(3)
- 2025年1月分(1)
- 2024年12月分(3)
- 2024年11月分(5)
- 2024年10月分(3)
- 2024年9月分(3)
- 2024年8月分(3)
- 2024年7月分(5)
- 2024年6月分(3)
- 2024年5月分(4)
- 2024年4月分(4)
- 2024年3月分(4)
- 2024年2月分(4)
- 2024年1月分(4)
- 2023年12月分(5)
- 2023年11月分(4)
- 2023年10月分(3)
- 2023年9月分(5)
- 2023年8月分(3)
- 2023年7月分(4)
- 2023年6月分(5)
- 2023年5月分(11)
- 2023年4月分(10)
- 2023年3月分(24)
- 2023年2月分(23)
- 2023年1月分(29)
- 2022年12月分(21)
- 2022年11月分(25)
- 2022年10月分(26)
- 2022年9月分(26)
- 2022年8月分(20)
- 2022年7月分(13)
- 2022年6月分(11)
- 2022年5月分(21)
- 2022年4月分(27)
- 2022年3月分(25)
- 2022年2月分(25)
- 2022年1月分(25)
- 2021年12月分(26)
- 2021年11月分(26)
- 2021年10月分(31)
- 2021年9月分(29)
- 2021年8月分(27)
- 2021年7月分(31)
- 2021年6月分(26)
- 2021年5月分(28)
- 2021年4月分(25)
- 2021年3月分(26)
- 2021年2月分(18)
- 2021年1月分(17)
- 2020年12月分(18)
- 2020年11月分(23)
- 2020年10月分(27)
- 2020年9月分(16)
- 2020年8月分(19)
- 2020年7月分(14)
- 2020年6月分(5)
- 2020年5月分(6)
- 2020年4月分(5)
- 2020年3月分(12)
- 2020年2月分(16)
- 2020年1月分(16)
- 2019年12月分(9)
- 2019年11月分(12)
- 2019年10月分(11)
- 2019年9月分(8)
- 2019年8月分(10)
- 2019年7月分(12)
- 2019年6月分(11)
- 2019年5月分(9)
- 2019年4月分(6)
- 2019年3月分(21)
- 2019年2月分(20)
- 2019年1月分(22)
- 2018年12月分(21)
- 2018年11月分(21)
- 2018年10月分(24)
- 2018年9月分(20)
- 2018年8月分(19)
- 2018年7月分(22)
- 2018年6月分(14)
- 2018年5月分(15)
- 2018年4月分(13)
- 2018年3月分(15)
- 2018年2月分(12)
- 2018年1月分(12)
- 2017年12月分(13)
- 2017年11月分(15)
- 2017年10月分(13)
- 2017年9月分(14)
- 2017年8月分(15)
- 2017年7月分(12)
- 2017年6月分(19)
- 2017年5月分(16)
- 2017年4月分(22)
- 2017年3月分(24)
- 2017年2月分(22)
- 2017年1月分(18)
- 2016年12月分(16)
- 2016年11月分(14)
- 2016年10月分(20)
- 2016年9月分(15)
- 2016年8月分(12)
- 2016年7月分(0)
もっと見る
フレイヤ 石山店(FREYJA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【体験】ウエア貸出無料★手ぶらで手軽に加圧トレーニング♪¥3,300→¥2,000 ¥2,000
|
全 員 |
【無料カウンセリング】まずはお気軽にご相談から♪ 30分¥0 ¥0
|
新 規 |
★当日予約OK★体験【短期集中ダイエットコース】ウエスト-10cm¥3300→¥2000 ¥2,000
|
新 規 |
【体験】5月キャンペーンでお得にダイエットを始めたい¥3,300→¥2,000 ¥2,000
|
新 規 |
【女性人気NO.1】体験60分★ぽっこりお腹引締めコース★¥3,300→¥2,000 ¥2,000
|
新 規 |
【体験】落ちにくい太もも引締め!トレーニングコース★¥3,300→¥2,000 ¥2,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。