シェルシア
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シェルシア(Cielcia)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2023-05-22 13:48:50.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちcielciaの小倉です！先日なんと…小倉がまた一つ歳をとりまして(*≧∀≦*)すくすくと大人の女性へレベルを上げてきました！お友達がお祝いしてくれて今年も良い誕生日を迎え…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-05-22 11:27:43.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはリベルテです♪筋膜リリースに美容効果があるのか気になりますよね(^^♪筋膜リリースをすることで、1.血行がよくなり代謝があがる筋膜が癒着すると筋肉が硬くなり血行が悪…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-05-20 09:24:44.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはシェルシアです♪本日はお風呂上がりのストレッチがなぜ効果的なのかについてですお風呂上りは全身が温まります！全身が温まることによって筋肉が伸びやすくなり無理なくス…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-05-15 11:38:01.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはシェルシアです♪最近話題な筋膜リリースってどんな人に効くの？と思っている方も多いと思います筋膜リリースはこんな方におススメです！！・むくみやすい・猫背・巻き肩・…続きを見る -
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スタッフ
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